Der kanadische Bodybuilder Joe Weider gründete in seinen 93 Jahren Pumping Iron ein Fitness-Imperium, das auf Magazinen mit Dutzenden von Millionen Lesern aufgebaut war, seine eigene Internationale Föderation für Bodybuilding, Muskelpump-Pfannkuchen (wirklich) und eine Reihe von Fitnessgeräten .
Teil dieser Linie ist das Weider 2980 X Weight System, das Einsteiger-All-in-One-Heimtrainingsgerät des Unternehmens. Aber fit zu bleiben, bedeutet, schlau zu bleiben. Bevor Sie auf einem 2980 X in Brustfliegen und Preacher Curls springen, wärmen Sie sich mit einer gut informierten Meinung auf.
Die Spezifikationen
Wie bei den meisten All-in-One-Kraftstationen ist der Schlüssel des Weiper 2980 X die Anzahl der Trainingskonfigurationen, die er aufnehmen kann. In diesem Fall ist diese Nummer sechs:
- Hohe Riemenscheiben
- Niedrige Riemenscheiben
- Brustpressen
- Brustfliegen
- Beinentwicklung
- Prediger kräuselt sich
Dieses Home-Fitness-Studio kommt mit einem 80-Pfund-Gewichtsstack und bietet bis zu 214 Pfund Widerstand. Angesichts eines relativ niedrigen Maximalgewichts funktioniert diese Maschine am besten für diejenigen, die sich zu Hause eher straffen wollen als für Hardcore-Bodybuilder, die viel Masse aufziehen wollen.
Es kommt auch mit einer Übungskarte, um Ihnen zu helfen, Ihr zu Hause Training zu bekommen. In Bezug auf die Logistik wiegt der 2980 X Stahlrohrrahmen etwa 183 Pfund und benötigt eine Grundfläche von 74 mal 28 Zoll.
Verbraucherkritiker
Seit seiner Veröffentlichung im Jahr 2012 haben viele Online-Shopper mit der Übernahme des Weider 2980 X begeistert. Ab 2016 haben 68 Nutzer von Amazon, Kmart und dem Home Shopping Network ihre Einkäufe im Durchschnitt von 3,13 von 5 Sternen bewertet .
Die Benutzer merken an, dass die Maschine viel Funktionalität bietet - besonders für Brust- und Armübungen - und dabei eine kompakte Größe und einen relativ bescheidenen Preis bietet. Einige berichten jedoch von einer schwierigen Montage und andere weisen darauf hin, dass der minimale Widerstand der Maschine 58 Pfund beträgt, was ein Problem für Benutzer darstellen könnte, die einen geringeren Widerstand benötigen.
Ein Gutachten
Im Fitnessstudio Gym Builder gibt der Fitnesstrainer Jim Roose dem Weider 2980 X eine hohe Punktzahl für seine Vielseitigkeit und weist darauf hin, dass der mitgelieferte Knöchelriemen Dutzende von möglichen Übungsvarianten eröffnen kann.
Mit seinem Einstiegspreis und mäßigen Widerstandsbereich, sagt Roose, dass das "Fitness-Studio einen großen Job bei der Vereinfachung von Dingen macht", und nennt die Pulley-basierte Trainingsstation "großartig für jeden Anfänger."
Ruhe und Privatsphäre oder die Kameradschaft der Turnhalle? Du entscheidest! Bildnachweis: Ibrakovic / iStock / Getty Images Die Frage nach der Heimgymnastik
Wie bei jedem größeren fitnessorientierten Kauf hängt die Laufleistung des Weider 2980 X von Ihren Trainingszielen, Ihrem Erfahrungsstand und Ihren persönlichen Vorlieben ab. Aber wenn man sich mit Heimtrainings beschäftigt, sind einige Überlegungen ziemlich universell.
All-in-One-Home-Fitness-Studios wie der 2980 X bieten mehr Privatsphäre und Bequemlichkeit als Fitness-Studio-Mitgliedschaften und zu einem niedrigeren langfristigen Kosten, aber sie fehlt die oft inspirierende Kameradschaft der gemeinsamen Trainingsräume, ganz zu schweigen von der Vielfalt der Ausrüstung und zusätzliches Know-how von Trainern vor Ort.
Im Gespräch mit der BBC bringt Nick Mitchell von Ultimate Performance einen wesentlichen Punkt auf den Punkt: "Die meisten Leute mit Home-Fitness-Studios beginnen mit Gung-ho und verpuffen." Ob Sie mit einem 2980 X oder einem ähnlichen Modell fahren, Konsistenz ist entscheidend; Diese Maschinen haben ein echtes Potenzial, Ihnen zu helfen, eine Vielzahl von Muskelgruppen zu stärken, aber sie können das nicht tun, wenn sie im verlorenen Land Ihres Kellers vergessen werden.
Weider einwiegen
Egal, ob Sie das 2980 X verwendet haben oder einfach nur Ihre Stimme in die Debatte zu Hause gegen den Fitnessclub einbringen möchten, teilen Sie uns Ihre Erfahrungen mit. Wer weiß - Ihre Meinung könnte den nächsten Fitness-Mogul der Welt inspirieren.
