Bluttests sind eine übliche Methode für Ihren Arzt, um Ihren Gesundheitszustand und Ihren Ernährungszustand zu überwachen, das Vorhandensein von Gesundheitszuständen zu überprüfen und Ihr Krankheitsrisiko einzuschätzen. Während sich das Niveau der meisten Blutbestandteile durch den Verzehr von Nährstoffen nicht schnell ändert, werden einige der Substanzen in Ihrem Blut in den Stunden vor dem Test durch Essen oder Trinken beeinflusst. Bevor Sie Blutuntersuchungen durchführen lassen, sollten Sie sich unbedingt an Ihren Arzt wenden, damit Sie wissen, ob Sie vor dem Test essen oder schnell essen können.
Bluttests, die das Fasten erfordern
Da Blutglukose und Blutfette nach dem Essen für mehrere Stunden erhöht werden können, sind Nüchternglukose, Triglycerid oder Cholesterin die häufigsten Tests, die Fasten erfordern. Bestimmte Hormonmessungen, wie Testosteron und Cortisol, erfordern möglicherweise eine frühmorgendliche Blutprobe, erfordern jedoch kein Fasten. Ihr Arzt wird Sie möglicherweise sogar auffordern, vor einem Test Alkohol, bestimmte Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente zu vermeiden, aber in der Regel können Sie Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel nach Ihrem üblichen Zeitplan nehmen - auch wenn Sie fasten.
Bluttests, die kein Fasten erfordern
Die meisten Bluttests erfordern keine spezielle Vorbereitung. Zum Beispiel müssen Sie nicht vor einer Schwangerschaft Bluttest zu fasten. Fasten ist auch bei vielen Routinetests der Blutchemie nicht erforderlich - Tests, bei denen die Nieren-, Leber- oder Schilddrüsenfunktion gemessen wird, können zu jeder Tageszeit absolviert werden. Selbst der Test, der einen durchschnittlichen Blutzucker von 2 bis 3 Monaten misst - der A1c-Test - erfordert kein Fasten. Darüber hinaus können einige Cholesterin-Messungen ohne Fasten genau gemessen werden, wenn Ihr Arzt diese anstelle von Fasten Tests bestellen möchte.
Wie schnell
Wenn Sie vor dem Bluttest fasten müssen, sollten Sie spezifische Anweisungen erhalten. Die meisten Cholesterin- und Triglyceridtests erfordern 12 Stunden vor der Blutentnahme Fasten, während der Blutglukosespiegel normalerweise mindestens 8 Stunden benötigt. Die meisten Leute haben Fastenlabortests früh am Morgen abgeschlossen, also wenn sie für 12 Stunden fasten müssen, können sie für den größten Teil des Fastens schlafen. Fasten bedeutet für den angegebenen Zeitraum kein Essen oder Trinken außer Wasser. Diese Einschränkungen umfassen Getränke wie Kaffee, Tee und sogar Kaugummi. Sie können direkt nach dem Fasten-Test essen, also bringen Sie einen Snack mit, wenn Sie besonders hungrig sind.
Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen
Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie die Anweisungen für Ihre Blutuntersuchungen verstehen. Wenn Sie nicht schnell genug sind, können Ihre Testergebnisse zu einer falschen Diagnose und der Notwendigkeit führen, den Bluttest zu wiederholen. Einige Leute finden es jedoch schwierig oder sogar unsicher, Fastenlabortests durchzuführen. Zum Beispiel können Menschen, die Insulin einnehmen, um ihren Diabetes zu managen, ein Risiko für einen niedrigen Blutzucker haben, wenn Mahlzeiten verzögert oder verpasst werden. Wenn Sie aufgrund von Transport- oder Gesundheitsproblemen Schwierigkeiten haben, fragen Sie Ihren Arzt nach alternativen Tests, die kein Fasten erfordern.
Bewertet von: Kay Peck, MPH, RD
