Fieberbläschen sind möglicherweise besser sichtbar, aber Mundgeschwüre sind oft störender; Sie können so viel Schmerz verursachen, dass Ihre Fähigkeit, zu essen oder sogar zu sprechen, beeinträchtigt ist. Diese Mundgeschwüre, auch bekannt als Aphthengeschwüre, sind häufiger bei Frauen und solchen mit einer Familiengeschichte. Wenn Sie wiederkehrende Episoden von Aphten haben, haben Sie möglicherweise einen Vitaminmangel, der eine Behandlung durch einen Arzt erfordert.
Understanding Canker Sores
Krebsgeschwüre betreffen das Innere Ihres Mundes und können sich auf der Zunge, dem Zahnfleisch oder auf der Innenseite Ihrer Wangen oder Lippen entwickeln. Sie bilden sich nicht nach außen auf den Lippen, wie Lippenbläschen, die auch als Fieberblasen bekannt sind, tun. Canker Wunden variieren in der Größe, mit den meisten unter einem halben Zoll im Durchmesser, nach Mayo Clinic. Sie haben typischerweise ein gelbes oder weißes Zentrum und sind ziemlich störend, was den Mundgebrauch zu einer Herausforderung macht. Mehrere Faktoren tragen zu Ihrer Wahrscheinlichkeit bei, dass Aphten wie Immunschwäche, Stress, Bakterien und Mundverletzungen auftreten.
Vitaminmangel
Einen Vitaminmangel zu haben, kann auch ein Risiko für Aphten darstellen, besonders wenn Ihnen bestimmte B-Vitamine fehlen. Dazu gehören Niacin, auch bekannt als Vitamin B3; Folsäure oder Vitamin B9; und Vitamin B12. Niacin spielt eine Rolle in vielen Körperfunktionen und ist notwendig, um Ihre Haut gesund zu halten, Hormone zu produzieren, Nahrung abzubauen und das Nervensystem zu unterstützen. Das University of Maryland Medical Center berichtet, dass ein milder Mangel Aphten verursacht. Sowohl Folsäure als auch Vitamin B12 sind für die Produktion von Blutzellen wichtig, und ein Mangel an ihnen kann das Wundschmerzrisiko erhöhen, so Dr. Kathleen Rourke, RN, RD, CHES. Rourke weist auch darauf hin, dass Vitaminmangel eine schlechte Ernährung signalisieren kann, die das Immunsystem beeinträchtigen kann.
Anzeichen für Mängel
Zusätzlich zu Mundgeschwüren können Mängel sowohl in Niacin als auch in Folsäure den Mund weiter beeinträchtigen und eine Entzündung des Mundes oder der Zunge verursachen. Folsäure kann auch zur Zahnfleischentzündung oder Zahnfleischentzündung beitragen. Ein Mangel an diesen beiden Vitaminen kann Magen-Darm-Beschwerden verursachen und auch Ihren mentalen Zustand beeinträchtigen. Wenn Sie Probleme mit dem Gleichgewicht haben, sich schwach fühlen oder Kribbeln in den Gliedmaßen haben, ist ein Mangel an Vitamin B12 möglich.
Behandlung
Minor Asker Wunden, die gelegentlich auftreten, erfordern in der Regel keine medizinische Intervention. Die Vermeidung von Reizstoffen wie scharf gewürzten Lebensmitteln kann Ihnen bei der Bewältigung von Schmerzen helfen. Wenn Ihre Wunden jedoch auf Vitaminmangel zurückzuführen sind, haben Sie wahrscheinlich wiederkehrende Episoden. Ihr Arzt kann Behandlungen verschreiben, um die akute Attacke zu unterstützen, aber Sie müssen auch Tests unterzogen werden, um Ihre B-Vitamine zu überprüfen. Supplementation kann bei Bedarf helfen, die Entwicklung dieser Wunden zu reduzieren. Befolgen Sie immer die Richtlinien Ihres Arztes für Nahrungsergänzungsmittel, da Sie andere gesundheitliche Probleme verursachen können, wenn Sie selbständig Mängel nehmen.
