Kurkuma ist eine Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse, die in Südasien beheimatet ist und in warmen, tropischen Klimazonen mit viel Niederschlag kultiviert werden kann. Die Rhizome oder Stängel der Pflanze werden geerntet, getrocknet und üblicherweise zu einem feinen Pulver zerstoßen, das eine gelbgoldene Farbe zeigt. Dies wird hauptsächlich als Gewürz für zahlreiche Lebensmittel und das Färben von Tüchern verwendet. Es ist auch für seine medizinischen Qualitäten bekannt, darunter die Behandlung von Verbrennungen, die Reparatur von freien Radikalen und die Reduzierung der Gesichts-Pigmentierung, was es gut für die Verfärbung der Haut macht.
Schritt 1
Kaufen Sie Kurkuma Pulver und einige frische Limetten, die am ehesten in einem lokalen Supermarkt gefunden werden können. Eine andere Möglichkeit ist es, in indischen und ethnischen Lebensmittelgeschäften zu suchen, da Kurkuma ein in indischen Gerichten beliebtes Gewürz ist. Bio-oder Naturkostläden sind ein weiterer Ort Kurkuma zu finden. Ihre Preise könnten höher sein, aber die Wahrscheinlichkeit unerwünschter Chemikalien wie Pestizide oder Zusatzstoffe ist geringer.
Schritt 2
Eine Kurkumapaste herstellen und auf verfärbte Stellen auftragen. Die Kraft von Kurkuma, gemischt mit der natürlichen Bleichkraft von Limettensaft, sorgt für einen effektiven Aufheller. Mischen Sie einen Teelöffel Kurkuma Pulver mit drei Esslöffel Limettensaft zu einer dicken Paste. Gleichmäßig auf das Gesicht oder den gewünschten Bereich auftragen. Nach 15 Minuten mit Wasser abwaschen. Verwenden Sie keine Seife, da diese wegspült und der Kraft der Paste entgegenwirkt. Diese Paste kann täglich verwendet werden, bis die gewünschten Ergebnisse erreicht sind.
Schritt 3
Mix Kurkuma mit natürlichen Speiseölen. Kurkuma und Öle, die auf die Haut aufgetragen werden, dringen tiefer ein und können über Nacht stehen gelassen werden, ohne das Gefühl des stechenden Gefühls, das man von Zitronensaft bekommt. Es gibt keine festen Messungen für das Mischen von Ölen und Kurkuma, aber beginnen Sie mit einer gleichmäßigen Menge von beiden und fügen Sie mehr Öl für die gewünschte Konsistenz hinzu. Oliven-, Kokos-, Rizinus- und Mandelöl sind eine gute Wahl zum Mischen mit Kurkuma.
Dinge, die du brauchen wirst
- Kurkumapulver
- Zitronen
- Natürliche Öle
Tipps
- Den Limettensaft vor dem Mischen mit Kurkumapulver abseihen, um eine glattere Maske zu erhalten. Über Nacht gelassene Kurkuma-Anwendungen können und werden Tücher färben. Decken Sie den Schlafbereich mit alten oder ungewollten Tüchern, Handtüchern oder Bettwäsche ab.
