Wenn Ihr Kind Sodbrennen hat, kann es einfache Schritte geben, die Sie zu Hause nehmen können, um die Symptome zu lindern. Leitlinien der medizinischen Praxis, die in der Ausgabe vom Mai 2009 des "Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition" veröffentlicht wurden, stellen fest, dass Kinder aus vielen verschiedenen Gründen Sodbrennen erfahren können. Die Lösungen, um Sodbrennen zu beruhigen, beinhalten oft verschiedene Methoden, um Ihrem Kind zu helfen, sich besser zu fühlen. In enger Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt kann die Umsetzung verschiedener Hausmittel und die Beachtung der Ergebnisse Ihrem Kind mit Sodbrennen helfen.
Engere Kleidung und längeres Sitzen vermeiden
Wenn Ihr Kind Sodbrennen hat, kann steife oder eng anliegende Kleidung die Symptome verschlimmern. Eng sitzende Anzughosen, blaue Jeans oder sogar ein Gürtel können zusätzlichen Druck auf den Magen ausüben und den Inhalt in die Speiseröhre schieben, was das Unwohlsein von Sodbrennen provoziert oder verstärkt - besonders beim Sitzen. Hosen mit einem elastischen Bund bieten zusätzliche Flexibilität im Bauchbereich. Längere Zeit über ein elektronisches Gerät gebeugt zu sitzen, auch mit locker sitzender Kleidung, kann auch die Symptome von Sodbrennen verstärken.
Gummi und Antazida
Kaugummi kann Soforthilfe für ein Kind mit Sodbrennen bieten. Es kann nicht nur als eine positive Ablenkung von den Schmerzen dienen, sondern kann auch dazu beitragen, die Magensäure abzuwaschen, wenn dies das Sodbrennen verursacht. Richtlinien der nordamerikanischen Gesellschaft für pädiatrische Gastroenterologie, Hepatologie und Ernährung legen fest, dass frei verkäufliche Antazida bei einigen Kindern und Jugendlichen auch eine schnelle Linderung von Sodbrennen bewirken können. Da jedoch häufige oder langfristige Antazida Nebenwirkungen verursachen können, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung dieses Mittels.
Gravitation verwenden
Wenn Säurereflux die Ursache für das Sodbrennen Ihres Kindes ist, kann es hilfreich sein, wenn Sie nach dem Essen für einige Stunden aufrecht stehen. Zum Beispiel kann ein Spaziergang nach einer Mahlzeit anstatt zu liegen, bei der Verdauung helfen und den Mageninhalt davon abhalten, in die Speiseröhre zurückzukehren. Um die nächtlichen Sodbrennen-Symptome zu managen, empfiehlt das American College of Gastroenterology, zwei bis drei Stunden vor dem Zubettgehen nicht zu essen und entweder den Kopf des Bettes mit Risers zu heben oder auf einem speziellen Schaumkeil zu schlafen, der den Oberkörper hebt.
Symptome verfolgen
Während gelegentlich Sodbrennen sehr häufig und in der Regel harmlos ist, kann häufiges Sodbrennen eine komplizierte Bedingung für Kinder und Erwachsene sein. Ein einfaches Tagebuch zu führen, wie oft oder schwer Sodbrennen für Ihr Kind war, kann Ihnen dabei helfen, die Auslöser von Nahrungsmitteln zu bestimmen, welche Tageszeiten sind schlechter und welche Behandlungen funktionieren am besten. Das Tagebuch muss nicht kompliziert sein oder zu Ihrem täglichen Stress beitragen. Sie werden vielleicht überrascht sein über die Muster, die Sie zusammenfügen.
Nächste Schritte und Vorsichtsmaßnahmen
Häufiges, hartnäckiges oder lästiges Sodbrennen kann ein Symptom einer Erkrankung sein, die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) genannt wird. Andere Symptome, die GERD signalisieren könnten: - Unerklärliches Erbrechen. -- Schluckbeschwerden. -- Chronischer Husten. - Keuchen. -- Heisere Stimme.
Wenn Ihr Kind regelmäßig an Sodbrennen leidet oder andere Symptome auftreten, die auf eine GERD hindeuten könnten, ist es wichtig, sich unverzüglich mit dem Arzt Ihres Kindes in Verbindung zu setzen, um eine weitere Beurteilung und Behandlung zu erhalten. Verschreibungspflichtige Medikamente können erforderlich sein, um das Sodbrennen Ihres Kindes zusätzlich zu Hausmitteln zu behandeln.
Medizinischer Berater: Jonathan E. Aviv, M. D., FACS
