Fenchel ist ein hocharomatisches Kraut, dessen Samen häufig als Gewürze und in einer Vielzahl von kulinarischen und medizinischen Anwendungen verwendet werden. Tee, der durch Einweichen von Fenchelsamen in heißem Wasser hergestellt wird, ist angenehm zum Vergnügen, aber dieses Präparat wird auch in der Naturmedizin als mit deutlichen gesundheitlichen Vorteilen angesehen. Einige dieser Vorteile beruhen auf Einzelberichten im Gegensatz zur klinischen Forschung, und Fenchelsamen-Tee ist kein Ersatz für Medikamente. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit einem medizinischen Tee-Programm beginnen.
Magen Schnuller
Laut "Prescription for Herbal Healing" von Phyllis A. Balch hat Fenchelsamen-Tee eine verdauungsfördernde Wirkung auf das Verdauungssystem und entlastet das Darmgas, ohne Blähungen zu fördern. Es kann die Muskeln, die den Verdauungstrakt auskleiden, beruhigen, die Verdauung effektiver machen, schädliche Bakterien abtöten und Magenkrämpfe reduzieren. "The Herbal Kitchen" von Kami McBride und Rosemary Gladstar empfiehlt Fenchelsamen-Tee zur Verdauung großer Mahlzeiten. Sie können auch in der Lage sein, den reizbaren Verdauungstrakt eines Säuglings zu beruhigen, indem Sie eine kleine Menge verdünnten, gekühlten Fencheltee als Getränk geben, laut "Essential Herbal Wisdom: Eine vollständige Erforschung von 50 bemerkenswerten Kräutern" von Nancy Arrowsmith.
Brustmilch Enhancer
Laut "The Aromatherapy Book: Anwendungen und Inhalationen" von Jeanne Rose kann Fenchelsamen-Tee die Stillzeit bei stillenden Frauen, insbesondere bei Erstgebärenden, erhöhen. Verdünntes Fenchelsamenöl kann eine ähnliche Wirkung haben. Balch schlägt vor, dass das Trinken von Fencheltee während des Stillens auch die Koliken eines Säuglings lindern könnte, und McBride und Gladstar vergleichen diesen Effekt mit dem eines ähnlichen getränkten Getränks, das "milder Wasser" genannt wird. Ein altes Hausmittel, meckern Wasser besteht aus Fenchelsamen, Kamille und Ingwer in Apfelessig eingelegt. Diese beruhigende Mischung kann von stillenden Müttern eingenommen oder an Säuglinge mit einer Pipette gefüttert werden. Bevor Sie Fenchelsamen Tee konsumieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Kinderarzt.
Harntreibend
Fenchelsamen-Tee kann auch die Rate des Urinierens durch seine natürlichen diuretischen Effekte erhöhen, laut einer Studie, die im "Journal of Ethnopharmacology" im Jahr 2007 veröffentlicht wurde. Die Studie identifiziert Foeniculum vulgare, die technische Gattung und Arten der Fenchel-Pflanze, unter den botanischen mit die vielversprechendsten diuretischen Eigenschaften. Zusätzlich zur Erhöhung der Urinausscheidung kann Fenchelsamen-Tee auch die Ausscheidung von Natrium durch Urinieren erhöhen, was das Risiko von Bluthochdruck verringern kann.
