Zwischen Hausaufgaben und Hormonen ist es kein Wunder, dass Jugendliche ab und zu Kopfschmerzen bekommen. Die Häufigkeit von Kopfschmerzen nimmt zu, wie Kinder wachsen, nach American Family Physician. Siebenunddreißig Prozent bis 51 Prozent der Kinder, die mindestens 7 Jahre alt sind, berichten von "häufigen" Kopfschmerzen, und diese Zahl wächst mit 15 auf 57 Prozent bis 82 Prozent. Vor der Pubertät haben Jungen mehr Kopfschmerzen als Mädchen, aber das schaltet nach der Beginn der Pubertät.
Häufigkeit
In einer Studie des "Scandinavian Journal of Primary Health Care" stellten Forscher fest, dass 68 Prozent der 14-Jährigen im vergangenen Jahr mindestens einmal Kopfschmerzen hatten. Davon hatten 10,2 Prozent an Migräne gelitten. In beiden Fällen waren Mädchen häufiger von den Kopfschmerzen betroffen.
Ursache
In vielen Fällen sind Hormone der Schuldige bei Kopfschmerzen im Teenageralter. Dies ist das Alter, in dem Migräne typischerweise beginnen, laut der Website Relieve-Migraine-Pain.com. Diese Migräne könnte durch Östrogen, das wichtigste Hormon bei Frauen, verursacht werden, was erklärt, warum diese schweren Kopfschmerzen häufiger bei Mädchen gefunden werden. Die Östrogenspiegel steigen während der Pubertät an, was Migräne bei Mädchen verstärkt verursacht. Kurz vor, während oder nach einer Menstruation kann ein Teenager Migräne erleben.
Kopfschmerzen sind ein häufiges Anzeichen für das prämenstruelle Syndrom oder PMS, das bis zu ein bis zwei Wochen vor Beginn Ihrer Periode beginnen kann.
Behandlung
Die Behandlung hängt von der Art des Kopfschmerzes ab. Bei Kopfschmerzen, die durch Stress in der Schule, im Freundes- oder Familienleben entstehen, versuchen Sie Entspannungstechniken sowie milde Schmerzmittel. Für Migräne-Kopfschmerzen im Zusammenhang mit Hormonen empfiehlt der Kinderarzt Dr. Alan Greene auf seiner Website, den Teenager eine Dosis von Ibuprofen und Paracetamol zu geben, wenn die Kopfschmerzen beginnen und sie in einem ruhigen, dunklen Raum hinlegen. Beide Medikamente werden empfohlen, da Ibuprofen bei der Behandlung einer Migräne doppelt so wirksam ist wie Paracetamol; das Acetaminophen wirkt jedoch doppelt so schnell.
Verhütung
Obwohl viele Kopfschmerzen während der Pubertät mit Hormonen in Verbindung stehen, müssen andere Faktoren berücksichtigt werden. Bestimmte Nahrungsmittel können ein Auslöser für eine Migräne sein, wie Nüsse, Schokolade, Hot Dogs und Luncheon Fleisch - vielleicht im Zusammenhang mit den Nitraten und Nitriten, nach Greene-und MSG. Antibabypillen werden auch mit Migräne in Verbindung gebracht, was bei Mädchen, die die Pubertät erreicht haben, ein Problem darstellen könnte.
Andere bekannte Auslöser, die bei Teenagern vorherrschen, sind übermüdet, zu lange ohne Essen, Stress, Angst und übermäßige körperliche Aktivität gegangen.
Um diese Kopfschmerzen zu vermeiden, beobachten Sie, was der Teenager getan hat oder was er gegessen hat, als die Kopfschmerzen oder die Migräne einsetzten. Wenn möglich, verhindern Sie diese Aktivität oder Nahrung in der Zukunft.
Wann zum Arzt gehen
Normalerweise sind Kopfschmerzen ein normaler Teil der Pubertät. Wenn jedoch die Kopfschmerzen häufiger auftreten - vor allem wenn sie dreimal wöchentlich oder öfter auftreten - oder wenn Ihr Teenager es als "die schlimmsten Kopfschmerzen aller Zeiten" bezeichnet, besuchen Sie den Arzt. Überwachen Sie auch die Menge der Schmerzmittel, die eingenommen werden. Wenn der Teenager jeden Tag Schmerzmittel nimmt oder feststellt, dass das Medikament seine Kopfschmerzen nicht lindert, ist es Zeit, den Arzt aufzusuchen. Andere Gründe, einen Arzt aufzusuchen, sind, wenn der Kopfschmerz von einem steifen Nacken oder Fieber begleitet wird oder wenn der Teenager verschwommen oder doppelsichtig ist oder kurzatmig oder schwindlig ist.
