Essen und Trinken

Metallischer Geschmack im Mund von Vitaminen

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Obwohl Ihre Geschmacksknospen nur vier Grundgeschmacksrichtungen - salzig, süß, bitter und sauer - erkennen, können Sie mit Ihrem Geruchssinn eine Vielzahl subtilerer Aromen wahrnehmen. Ein metallischer oder kupferner Geschmack, der nicht verschwinden wird, ist eine Geschmacksstörung, die als Dysgeusie bekannt ist. Während die Bedingung viele Ursachen haben kann, ist es oft temporär, wenn die Ursache entfernt oder behandelt werden kann.

Vitamine und Metall Geschmack

Wenn dein Mund jedes Mal, wenn du ein Multivitamin nimmst, ein paar Stunden lang wie Metall schmeckt, ist es möglich, dass dein Supplement für das unangenehme Gefühl verantwortlich ist. Es ist bekannt, dass Multivitamine, insbesondere solche, die Schwermetalle wie Zink, Kupfer und Chrom enthalten, einen metallischen Nachgeschmack verursachen. Eisen- und Kalziumergänzungen wurden ebenfalls mit der Erkrankung in Verbindung gebracht, ebenso wie pränatale Vitamine. Wenn es durch ein Vitaminergänzung verursacht wird, verschwindet "Metallmund" normalerweise, nachdem Ihr Körper die Nährstoffe verarbeitet hat, entsprechend der Cleveland-Klinik.

Ernährung Überlastung und andere Ursachen

Wenn Ihr Multivitamin einen metallischen Geschmack hervorruft, der nicht innerhalb weniger Stunden nachlässt, nehmen Sie möglicherweise mehr Nährstoffe zu sich, als Ihr Körper benötigt - eine häufige Nebenwirkung, wenn Sie beispielsweise zu viel Vitamin D zu sich nehmen. In solchen Fällen sollte die Anpassung der Dosis helfen, das Problem zu lindern.

Schlechte Mundhygiene, Allergien, Infektionen der oberen Atemwege, hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft, Mangelernährung und verschreibungspflichtige Medikamente sind weitere häufige Ursachen für metallische Dysgeusie.

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