Wenn Sie Probleme haben, jeden Tag genügend Vitamine, Mineralstoffe oder Kalorien zu sich zu nehmen, kann eine trinkfertige Nahrungsergänzung wie Boost von Vorteil sein. Laut der offiziellen Website von Boost eignet sich dieses Getränk als Ergänzung zu einer Mahlzeit oder einem Snack, um Sie zwischen den Mahlzeiten zu überbrücken. Boost ist fettarm, enthält kein Koffein und liefert Eiweiß und Kohlenhydrate für Energie. Darüber hinaus erklärt Boost offizielle Website, dass das Ernährungsgetränk 26 Vitamine und Mineralstoffe und eine Reihe von Antioxidantien enthält. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel sollten Sie vor der Anwendung von Boost einen Arzt aufsuchen, um festzustellen, ob es für Sie geeignet ist.
Zucker
Laut der offiziellen Website von Boost ist Zucker ein Hauptbestandteil von Boost Nutritional Drink. Boost Nutritional Drinks enthalten 25 g Zucker pro Portion, das sind nur 5 g weniger als eine volle Snickers-Bar, basierend auf den Ernährungsinformationen von The Daily Plate. Obwohl Zucker Energie liefern kann, ist es ein einfaches Kohlenhydrat und kann dazu führen, dass Sie sich später müde fühlen. Zucker kann auch Karies fördern.
Milchprotein-Konzentrat
Milchproteinisolat wird aus Milch gewonnen. Bildnachweis: Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images Milchproteinkonzentrat ist eine Proteinquelle, die aus Milch gewonnen wird. Milch enthält Laktose, die für Personen mit Laktoseintoleranz von Bedeutung sein kann. Protein kann Ihnen helfen, fettarme Masse aufzubauen und kann Ihnen auch helfen, Ihr Gewicht zu verwalten. Laut einer Studie aus dem American Journal of Clinical Nutrition vom Mai 2008 kann Protein dazu beitragen, Sättigungsgefühl oder Völlegefühl zu fördern. Darüber hinaus stellten die Forscher fest, dass Protein hilft, den Energieverbrauch zu erhöhen, oder Kalorien verbrennen, was zu Fettabbau führen kann.
Pflanzenöl
Pflanzenöl ist ein Hauptbestandteil in Boost Nutritional Drink und ist eine Quelle von Fett. Pflanzenöl enthält kein Protein oder Kohlenhydrate und ist kalorienreich. Pflanzenöl weist jedoch ein geringes Sättigungsfett auf, und Boost-Nährgetränke enthalten nicht viel Pflanzenöl, da ein ganzes Getränk 4 g Gesamtfett und 0,5 g gesättigtes Fett enthält.
Vitamin A
Vitamin A kann helfen, eine gesunde Sehkraft zu fördern. Bildnachweis: David De Lossy / Photodisc / Getty Images Die offizielle Website von Boost stellt fest, dass Vitamin A auch in Boost enthalten ist. Laut der Online-Ernährungsressource World's Healthiest Foods kann Vitamin A Ihnen helfen, ein starkes Immunsystem aufrecht zu erhalten und kann auch Ihre Sehkraft verbessern oder erhalten. World's Healthy Foods Experten erklärt auch, dass ein Mangel an Vitamin A zu viralen Infektionen, Knochenanomalien, Appetitlosigkeit und verlangsamtes Wachstum führen kann.
Vitamin C
Ein weiteres in Boost enthaltenes Vitamin ist Vitamin C. Laut der offiziellen Website von Boost wirkt Vitamin C als Antioxidans und kann auch das Immunsystem stärken.
Vitamin E
Boost Ernährung Getränke enthalten auch Vitamin E. Wie Vitamin C und A ist Vitamin E ein Antioxidans, erklärt Boost offizielle Website. Dies bedeutet, Vitamin E kann helfen, Ihr Immunsystem zu schützen und zu verhindern, dass freie Radikale Ihre Zellen beeinträchtigen.
Selen
Selen ist ein Mineral, aber laut Boosts offizieller Website auch ein Antioxidans. Selen wird durch das Natriumselenit bereitgestellt, das in Nährstoffgetränken der Marke Boost vorhanden ist.
