Nachtkerzenöl wird aus den Samen der Nachtkerzenblume, einer in Nordamerika heimischen Wildblume, geerntet. Begehrt für seine angeblichen gesundheitlichen Vorteile, wurde Nachtkerzenöl als eine mögliche Behandlung für mehrere Gesundheitszustände, wie Ekzeme identifiziert. Einige Beweise deuten darauf hin, dass Nachtkerzenöl die Östrogenspiegel in Ihrem Körper beeinflussen könnte, obwohl die Wirkung des Öls auf Östrogen noch nicht endgültig nachgewiesen wurde.
Bestandteile des Nachtkerzenöls
Nachtkerzenöl enthält relativ große Mengen an Gamma-Linolsäure, eine Art von Omega-6-Fettsäuren. Es ist wichtig, diese Fette durch Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel zu konsumieren, da Ihr Körper die Fettsäuren nicht selbst produzieren kann. Gamma-Linolsäure unterstützt die Funktion des Gehirns, unterstützt gesundes Haut- und Haarwachstum und hilft, Entzündungen in Ihrem Körper zu regulieren. Nachtkerzenöl kann auch Nährstoffe enthalten, die mit Östrogen interagieren, obwohl die Art dieser Wechselwirkung noch nicht bekannt ist.
Auswirkungen in den Wechseljahren
Der Verzehr von Nachtkerzenöl könnte Frauen, die in die Wechseljahre kommen, zugute kommen. Da die Eierstöcke einer Frau während des Übergangs in die Wechseljahre stillgelegt werden, erfährt sie einen Abfall des Östrogenspiegels. Dieser Östrogen-Rückgang verursacht Nebenwirkungen wie Hitzewallungen, die oft nach der Einnahme von Östrogen-Ergänzungen und Medikamente besser werden. Einige Frauen haben Erfolg Nachtkerzenöl, die auch helfen können, Nebenwirkungen beim Übergang in die Menopause zu verhindern, nach einer Studie in "Menopause" im Jahr 2007 veröffentlicht. Dies deutet darauf hin, dass Nachtkerzenöl Östrogenspiegel erhöhen könnte, da es die Spiegelung Effekte der Östrogentherapie zur Behandlung von Symptomen der Menopause.
Auswirkungen bei Endometriose
Nachtkerzenöl könnte auch die Endometriose beeinflussen, was darauf hindeutet, dass es den Östrogenspiegel beeinflussen könnte. Eine Endometriose tritt auf, wenn Zellen der Gebärmutterschleimhaut in andere Gewebe wandern und dann anfangen zu menstruieren, was zu einer schmerzhaften Ansammlung von Blut führt. Estrogen interagiert mit den Zellen, die die Gebärmutterschleimhaut bilden, und Östrogenspiegel können auch die Endometriose beeinflussen. Die Einnahme von Nachtkerzenöl könnte Menschen mit Endometriose helfen, indem es hilft, ein Hormonungleichgewicht zu korrigieren, so das Medical Center der University of Maryland, was darauf hinweist, dass das Öl den Östrogenspiegel beeinflussen könnte.
Überlegungen und Nebenwirkungen
Obwohl die Rolle des Nachtkerzenöls bei der Behandlung hormonbedingter Störungen darauf hindeutet, dass es die Östrogenspiegel in Ihrem Körper verändern könnte, hat keine Studie oder klinische Studie im Oktober 2011 ihre Rolle bei der Regulierung von Östrogen untersucht. Daher ist noch nicht bekannt, ob Nachtkerzenöl hohe Östrogenspiegel verursachen kann.
Die Einnahme von Nachtkerzenöl kann jedoch andere Nebenwirkungen verursachen. Aufgrund seines hohen Gamma-Linolsäuregehaltes kann Nachtkerzenöl Verdauungsstörungen verursachen oder das Risiko von Krampfanfällen bei einigen Personen erhöhen. Darüber hinaus kann das Präparat mit antipsychotischen oder blutverdünnenden Medikamenten interagieren, was zu schädlichen Nebenwirkungen führt. Nehmen Sie Nachtkerzenöl niemals ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt ein und suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie bei der Einnahme von Öl Nebenwirkungen bemerken.
