Wenn man an Sylvester Stallone denkt, den Mann, der Rambo und Rocky gespielt hat, kommt einem das Wort "stark" in den Sinn. Aber während der überlastige Schauspieler die intensiven Trainingseinheiten, die nötig sind, um sich für seine Rollen fit zu machen, nicht fremd ist, ist das Workout, das Stallone offiziell an seine körperlichen Grenzen gebracht hat, nicht das, was man von dem Star erwarten würde: ein Pilates-Kurs.
Es ist mit viel Demut, dass Stallone in sozialen Medien zugegeben hat, wie schwierig Pilates zum ersten Mal neben seiner Tochter Sophia Stallone war. "Brutal! Trainiere mit meiner Tochter Pilates zu machen ... Oh mein Gott ", sagte er seinen 2,5 Millionen Followern auf Instagram.
Der 70-Jährige verglich diese Erfahrung sogar mit seiner Zeit im Ring, als Rocky gegen zwei seiner größten Gegner spielte, die von Mr. T und Dolph Lundgren gespielt wurden. "Das ist wie die Strecke mit Clubber Lang und Drago vor dem Frühstück! Dies ist ein erstaunliches Training, aber definitiv nicht für schwache Nerven ", fügte er hinzu. "Ich habe Gewichte gehoben. Ich habe boxed, gerungen, Leichtathletik, Fußball gespielt und viele andere Sportarten ... Aber dieses Training stößt Sie an das Limit ... Und darüber hinaus! "
Als er versuchte, zu Atem zu kommen, warnte Stallone jeden, der einen Reformer ausprobieren wollte. "Für jeden, der Pilates noch nie ausprobiert hat, klingt der Name niedlich, aber er ist nicht süß." Sophia hörte dasselbe Gefühl, als sie neben ihrem Vater saß.
Wenn Sie sich also das nächste Mal wie ein Pilates-Workout fühlen, treten Sie wirklich in den Hintern, gehen Sie nicht zu hart auf sich. Erinnere dich, sogar Rocky Balboa wird von einer intensiven Pilates-Session ausgelöscht - genau wie der Rest von uns.
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Trainierst du Pilates? Findest du Pilates schwierig? Kannst du dir vorstellen, dass Stallone bei diesem Training den Hintern getreten hat? Lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen.
