Suntheanin ist der Markenname der generischen natürlichen Ergänzung L-Theanin. L-Theanin ist eine Aminosäure, die aus grünen Teeblättern gewonnen wird. Diese Aminosäure kann dazu beitragen, die Entspannung zu fördern, und es wird angenommen, dass sie dabei hilft, das Krebszellenwachstum zu begrenzen, indem sie die Wirkung bestimmter chemotherapeutischer Medikamente gemäß dem Memorial Sloan-Kettering Cancer Center erhöht. Mit Teeextrakten, wie L-Theanin, sind nur wenige Nebenwirkungen verbunden; Sie können jedoch Nebenwirkungen nach dem Verzehr von großen Mengen von grünem Tee erleben.
Bauchschmerzen
Magenbeschwerden können als Nebenwirkung von Tee-Extrakten oder übermäßigen Verbrauch von grünem Tee auftreten. Als Teil dieser Magenbeschwerden können Sie Übelkeit fühlen und einen verminderten Appetit erleben. Verdauungsstörungen durch den Verzehr dieser Tee-Extrakt ist in der Regel vorübergehend und lässt schnell nach. Wenn Sie anhaltende oder schwere magenbedingte Nebenwirkungen haben, suchen Sie Ihren Arzt auf.
Kopfschmerzen
Sie können Kopfschmerzen nach dem Verzehr von Tee-Extrakten wie Suntheanine erfahren, warnt Drugs.com. Schmerzempfindungen können sich in jeder Region Ihres Kopfes entwickeln und können von leicht bis schwer reichen. Wenn der Kopfschmerz nicht von alleine nachlässt, sollten Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel nehmen, um Ihre Beschwerden zu lindern.
Schwindel
Episoden von Schwindel können sich als Nebenwirkung dieses Grüntee-Extrakts entwickeln, was dazu führt, dass Sie sich instabil oder unruhig fühlen, wenn Sie aufstehen oder versuchen, herumzulaufen. Wenn Sie Schwindelgefühl haben, bleiben Sie sitzen, bis diese Empfindung vorüber ist.
