Fußball wird von Athleten auf der ganzen Welt gespielt. Traditionell besteht eine Fußballmannschaft aus 11 Spielern, einschließlich eines defensiven Torwarts. Leider sind Fußballtorhüter während des Trainings und der Spiele oft einer Reihe von Verletzungen ausgesetzt. Zu verstehen, warum diese Verletzungen passieren, kann effektiv sein, wenn es um ihre Prävention geht.
Knöchelverstauchungen
Laut der International Federation of Association Football sind Knöchelverstauchungen die häufigste Verletzung, der Fußballtorhüter ausgesetzt sind. Um zu verhindern, dass die gegnerische Mannschaft trifft, müssen die Torhüter oft in die Luft springen, um den Ball zu blocken - und während der Landung können sie sich einen Knöchel an Mitspieler oder Gegner verdrehen. Das Tragen der richtigen Art von Knöchelstützen kann effektiv sein, wenn es darum geht, diese Art von schmerzhaften Torwartverletzungen zu vermeiden.
Knochenbrüche
Knochenbrüche sind ein besonders ernstes Beispiel für die Verletzungen von Fußballtorhütern. Knochenbrüche unter Fußballtorhütern treten oft auf, wenn der Athlet springt, um ein Tor zu blockieren und nicht richtig auf einen Fuß oder Knöchel landet. Darüber hinaus kann der Versuch, einen Fußball mit den Händen anzuhalten, zu einer schmerzhaften Fraktur führen, besonders wenn die empfindlichen Knochen der Finger die größte Wirkung haben. Einen direkten Tritt auf die Arme, Beine, den Rumpf oder den Kopf zu bekommen - ob beabsichtigt oder nicht - kann für die Entwicklung eines gebrochenen oder sogar gebrochenen Knochens verantwortlich sein.
Kopfverletzungen
Während Kopfverletzungen in jedem Sport auftreten können, sind sie besonders häufig bei Fußballtorhütern, die oft ihren Kopf benutzen, um den Ball anzuhalten oder umzuleiten - ohne Schutz vor einem Helm. Zusätzlich zu wiederholten Schlägen von einem Fußball können Torwarte eher den Kopf auf dem Boden, Torpfosten oder anderen Spielern treffen. Wiederholte Schläge auf den Kopf, wie sie bei diesen Arten von Traumata auftreten, können bestimmte Arten von Hirnschäden verursachen, die als chronische traumatische Enzephalopathie bekannt sind.
Allgemeine Kontusionen
Prellungen, Schrammen, Kratzer und eine Vielzahl anderer Prellungen sind unter Fußballtorhütern üblich. Wenn Torhüter mit dem Boden, den Torpfosten und anderen Athleten kollidieren, treten einige Prellungen und Kratzer auf. Zusätzlich zu Prellungen, die mit einem Sturz verbunden sind, können Torwarts auch Prellungen durch Tritte und Schläge von Gegnern entwickeln. Torhüter mit besonders empfindlicher Haut können sogar quetschen, wenn sie einen Fußball mit ihren Armen oder Händen blockieren.
Fußballverletzungen vermeiden
Für Fußballtorhüter, die schwere Quetschungen, Brüche oder Brüche an den unteren Extremitäten vermeiden wollen, ist das Tragen der richtigen Schutzausrüstung - wie eines Schienbeinschützers - entscheidend. Sportler, die Kopfverletzungen vermeiden möchten, sollten den Einsatz eines Schutzhelms in Erwägung ziehen. Stabile Fußballklampen, die gut passen und Knöchelstütze bieten, können bei der Prävention von Knöchelverstauchungen und möglichen Knochenbrüchen wirksam sein.
