Die Stillzeit, der Prozess, bei dem Ihre Brüste Milch produzieren, um Ihr Baby zu füttern, beginnt, während Sie noch schwanger sind. Stillzeit verursacht eine Vielzahl von Veränderungen in Ihren Brüsten, einige, die unangenehm und peinlich sind. Glücklicherweise ist es möglich, die Auswirkungen zu minimieren und die Laktation angenehmer zu gestalten.
Symptome
Die Laktation beginnt bereits drei oder vier Monate nach der Schwangerschaft. Sie bemerken typischerweise Anzeichen davon im dritten Schwangerschaftstrimester, wenn Ihre Brüste eine gelbliche, goldene, klare oder cremefarbene Flüssigkeit abgeben. Obwohl Ihre Brüste jederzeit Flüssigkeit ablassen können, ist es offensichtlich, wenn Ihre Brüste sexuell stimuliert oder massiert werden. Zusätzlich zum Ablassen verursacht das Laktieren manchmal, dass Ihre Brüste weich werden und sich vergrößern oder anschwellen.
Ursachen
Die Stillzeit, die durch die hormonellen Schwankungen in Ihrem Körper während der Schwangerschaft ausgelöst wird, ist die Vorbereitung Ihres Körpers auf die Geburt Ihres Babys. Ihr Milchproduktionssystem beginnt zu arbeiten, während Sie noch schwanger sind und produziert Kolostrum, die Vormilch, die voller Antikörper, Nährstoffe und leicht verdaulicher Flüssigkeit ist. Colostrum ist, was Ihr Baby in den ersten Tagen nach der Geburt trinkt, bevor Ihre Milchzufuhr vollständig eintritt.
Wie verwendet man
Obwohl es keine Möglichkeit gibt, die Laktation während der Schwangerschaft zu stoppen, gibt es Möglichkeiten, es angenehmer zu machen. Kaufen Sie Stilleinlagen in einer Drogerie. Diese Polster passen diskret in deinen BH und absorbieren jede Flüssigkeit, bevor sie auf deiner Kleidung erscheint oder sie färbt. Alternativ können Sie ein Taschentuch aus Baumwolle zusammenfalten oder ein Viereck aus einer Stoffwindel ausschneiden und den Stoff im Inneren Ihres Büstenhalters verstecken, damit er Feuchtigkeit aufnimmt.
Tipps
Nicht alle Frauen verlieren Kolostrum während der Schwangerschaft - dies bedeutet nicht, dass Sie nicht laktieren. Wenn Sie überprüfen möchten, drücken Sie vorsichtig Ihren Warzenhof, um zu sehen, ob Flüssigkeitstropfen herauskommen. Sei nicht alarmiert, wenn es nicht geschieht. Die Website "What to Expect" stellt fest, dass eine Frau, die keine offensichtlichen Laktationszeichen aufweist, auch nach der Geburt ihres Kindes noch in der Lage ist, eine gesunde und reichliche Milchmenge zu produzieren.
