Das Pigment Ihrer Haut ist wichtig, um Ihre Haut vor Sonnenstrahlen zu schützen. Die Pigmentkonzentrationen können zwischen Individuen und Ethnien variieren. Sie können auch Verfärbungen an Hautstellen bilden, an denen sich Pigmente anlagern, koagulieren oder dispergieren. Diese Verfärbungen können heller oder dunkler sein als Ihr normaler Hautton und können in ihrer Schwere variieren. Aber Sie können Verfärbungen und allgemeine Pigment Gesundheit behandeln, und Funktion kann von einer konstanten Versorgung mit bestimmten Vitaminen profitieren.
Vitamin C
Eines der wichtigsten Vitamine für die Gesundheit Ihrer Haut ist Vitamin C, das eine wichtige Rolle bei der Produktion von Kollagen in Ihrer Haut spielt. Vitamin C ist auch ein Antioxidans und wirkt, um den Farbton der Haut zu erhellen, aber sein Wert zur Hautpigmentation ist seine Tyrosinase Hemmnisse. Diese Inhibitoren verhindern, dass Enzyme in Ihrem Körper übermäßige Mengen an Melanin - dem Pigment Ihrer Haut - als Reaktion auf eine Hautverletzung wie übermäßige Sonneneinstrahlung produzieren. Dies kann dunkle Flecken auf der Haut in Bereichen verursachen, die durch Sonnenlicht stark verbrannt wurden.
Vitamin B12
Hyperpigmentierung ist die Verdunkelung der Haut in bestimmten Teilen Ihres Körpers. Dieses Hautproblem kann sich durch Sonnenexposition, aber auch durch zahlreiche Krankheiten ergeben. Eine solche Ursache ist ein Vitamin-B12-Mangel. Vitamin B12 reguliert die Pigmentproduktion und -position Ihrer Haut und verhindert so, dass Hyperpigmentierung Ihre Haut befällt und Ihren Teint ruiniert. Der beste Weg, Vitamin B12 einzunehmen, ist als Vitaminergänzung oder Teil eines Multivitamins.
Vitamin A
Vitamin A hat mehrere Funktionen als Behandlung für Ihre Haut, und einer seiner Vorteile ist die Fähigkeit, fleckige Haut zu behandeln, die von den leichten Verfärbungen im Pigment resultiert. Vitamin A kann in Cremes gefunden werden, um den Tonus Ihrer Haut auszugleichen. Sie können auch Vitamin A als Ergänzung zur oralen Einnahme kaufen.
