Viele frei verkäufliche Medikamente stellen Gefahren für Kinder dar, und die Food and Drug Administration warnt, dass Kinder unter zwei Jahren niemals abschwellende Mittel einnehmen sollten. Honig ist jedoch ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel gegen Husten bei Kindern, die älter als 1 sind. Der Kinderarzt und Autor William Sears weist darauf hin, dass es tatsächlich wirksamer sein kann als andere Hustenmittel. Die Menge und Art des Honigs, den ein Kind zur Hustenentlastung benötigt, hängt vom Alter und Gewicht des Kindes ab.
Art von Honig
Die Antioxidantien in Honig sind ein wichtiger Beitrag zu seinen abschwellenden Eigenschaften. Im Allgemeinen enthält dunkler Honig mehr Antioxidantien. Buchweizen- und Avocado-Honig sind eine besonders gute Wahl. Wenn diese Honigsorten in deiner Gegend nicht verfügbar sind, wähle den dunkelsten Honig, den du finden kannst.
Menge an Honig
Geben Sie Ihrem Kind 1/2 Teelöffel Honig pro 25 Pfund Gewicht. Ihr Kind sollte Honig vier- bis fünfmal täglich verzehren. Wenn Ihr Kind einen extremen Hustenanfall hat, geben Sie ihm Honig während einer Pause beim Husten.
Vorsichtsmaßnahmen
Dr. Sears rät davon, Honig zu meiden, wenn Ihr Kind jünger als 1 Jahr ist. Mikroorganismen, die in Honig enthalten sind, können Babys krank machen. Außerdem haben Säuglinge nicht den notwendigen Schluckapparat, um Honig zu essen und können daran ersticken.
Honig Vorsichtsmaßnahmen
Manche Kinder sind allergisch gegen Honig und Allergien nehmen zu. Wenn Ihr Kind Anzeichen einer allergischen Reaktion wie Schwellungen, Nesselsucht oder Lethargie zeigt, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt. Geben Sie niemals Honig an ein Kind, das eine bekannte Honigallergie hat. Honig allein wird eine bakterielle Infektion nicht bekämpfen. Es behandelt Symptome und stärkt die Immunität, aber Kinder mit Halsentzündung, Mandelentzündung und anderen Krankheiten benötigen medizinische Versorgung.
