Essen und Trinken

Dieses käsige Blumenkohl-Laib ist der perfekte Keto Treat

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Der beste Teil dieses käsigen Blumenkohllaibs - abgesehen von der Tatsache, dass es wenig Kohlenhydrate und Keto-freundlich ist - ist, dass jeder Floret wegzieht und eine Spur von strähnigem, geschmolzenem Mozzarella hinterlässt. Und wie wir alle wissen, ist nichts befriedigender als ein guter Käse.

Cheesy Blumenkohl Knoblauch Laib

Sie hatten noch nie Blumenkohl so ??

Rezept + Ernährung info: //www.SIMPLEASLIFE.COM/recipes/pull-apart-cheesy-cauliflower-loaf/

Gepostet von SIMPLEASLIFE.COM am Montag, 19. März 2018

Die Würze besteht aus geröstetem Knoblauch, Basilikum, Oregano, gemahlenem rotem Pfeffer und Mozzarella, die bis in die Spalten des Blumenkohls reichen. Es ist wie ein käsiger Brotaufstrich von Ihrem Lieblingsort in Italien, nur kohlenhydratarm.

Dieses einfach zuzubereitende Gericht liefert 9 Gramm Protein pro Portion zusammen mit einer dringend benötigten Dosis an Vitaminen und Mineralstoffen, einschließlich der Vitamine C und K. Blumenkohl ist auch reich an Antioxidantien und Phytonährstoffen, die Ihren Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen können . Gesund zu essen hat sich noch nie so nachsichtig gefühlt.

Rezept und Nährwertangaben: Pull-Apart Cheesy Blumenkohl Loaf

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