Die 11 Must-Know-Yoga-Posen (INFOGRAPHIC)

Im Folgenden finden Sie die 11 grundlegenden Yoga-Posen, die den unerfahrensten Yoga-Anfänger bis hin zum fortgeschrittensten Yogi-Meister fördern. Detaillierte Erklärungen zu jeder Pose finden Sie in unserer Diashow: 11 Essential Yoga Posen, die jeder üben sollte.

Stellen Sie sicher, dass Sie unsere Grafik an Ihrem edgy Pinterest Yoga Board befestigen oder speichern Sie es auf Ihrem Handy, so dass Sie diese essentiellen Posen üben können, wo immer Ihr Herz begehrt. Namaste!