Wein zu trinken mag schön sein, aber es könnte deine Zähne ruinieren. Wein kann einen negativen Einfluss auf Ihren Zahnschmelz haben, einen Film, der Ihre Zähne bedeckt und schützt. Laut einer Studie, die im August 2009 in der Zeitschrift "Nutrition Research" veröffentlicht wurde, können verschiedene Weinarten eine negativere Wirkung auf Ihre Zähne haben als andere.
Verrotten
Wein trinken kann deine Zähne verfaulen. Die Studie "Nutrition Research" testete die Auswirkungen von mehreren Rot- und Weißweinen auf die Zähne. Die Studie fand heraus, dass Wein den Zahnschmelz erodierte, und Weißwein hatte eine schlechtere Wirkung als Rotwein. Wein ist sehr sauer, und die Säure führt zu geringeren Mengen an Mineralien wie Kalzium und Zahnerosion. Der Riesling erwies sich als der sauerste der in der Studie getesteten Weine. Sprudelnde, kohlensäurehaltige Getränke und Säfte können auch Emaille erodieren.
Flecken
Weintrinken befleckt die Zähne, und obwohl Rotwein der schlimmste Täter ist, kann der Genuss von Weißwein nicht die Lösung sein. Weißwein kann auch für die Färbung verantwortlich sein, sagt Dr. Mark Wolff von der New York University für Zahnmedizin in einem Artikel auf der MSNBC-Website. Weißwein enthält Säuren und Tannine, die den Zahnschmelz poröser machen können und dazu führen, dass die Zähne die Farbe von Lebensmitteln und Getränken leichter aufnehmen. Tannine sind Moleküle, die sich an die Struktur von Zähnen binden.
Bürsten
Zähne putzen, nachdem man Wein getrunken hat, kann tatsächlich zusätzlichen Schaden verursachen, sagt Dr. Peter Alldritt, Vorsitzender des Mundgesundheitskomitees der Australian Dental Association, in einem Artikel, der im März 2011 auf der ABC Health & Wellbeing Website veröffentlicht wurde. Das Putzen direkt nach dem Trinken von zuckerhaltigen Getränken - wie Wein, Soda und Saft - kann Ihre Zähne verletzen, weil der Zahnschmelz in den Getränken weich ist. Essen Obst verursacht das gleiche Problem. Bürsten Sie Ihre Zähne 30 Minuten oder länger nach dem Verzehr von säurehaltigen Speisen und Getränken; Dies gibt Ihrem Speichel Zeit, um die Säure zu neutralisieren.
Tipps
Die Vermeidung von Wein kann helfen, Flecken zu reduzieren, aber es gibt Möglichkeiten, den Schaden zu minimieren, ohne den Wein vollständig abzugeben. Ein Artikel im FNC iMag empfiehlt, vor dem Abendessen die Zähne zu putzen und Lipgloss aufzutragen. Ein Lipgloss auf Mineralölbasis bildet eine Barriere zwischen den Lippen und den Tanninen des Weines. Käse essen kann auch helfen. Käse ist reich an Kalzium, das Speichel neutralisiert und Säureschaden aus Wein bekämpft, so ein Artikel aus dem Jahr 2009 im "The Independent".
