Chlorella und Spirulina sind Süßwasseralgen. Nach Beth M. Ley Ph.D., Autor von "Chlorella: The Ultimate Green Food", Chlorella ist einer der ältesten lebenden Organismen auf dem Planeten. Es ist eine einzellige, schnell wachsende Grünalge, deren Chlorophyllgehalt sie zu einer der reichsten Quellen für vollständiges Protein macht. Andere wichtige Nährstoffe sind essentielle Fettsäuren, Kohlenhydrate, Mineralstoffe, Vitamine, Antioxidantien und Ballaststoffe. Spirulina, eine blaugrüne Alge, hat ein ähnliches Mikronährstoffprofil, heißt es in der Ausgabe von "Nutrition Research and Practice" aus dem Jahr 2008.
Diabetes
Sowohl Chlorella als auch Spirulina wurden hinsichtlich ihrer Vorteile für Diabetiker untersucht. Eine Studie in der "Nutrition Research and Practice" 2009 zeigt, dass mit Chlorella gefütterte diabetische Ratten tendenziell niedrigere Nüchternglukosewerte aufweisen als diabetische Ratten ohne Chlorella. HOMA-IR, das eine Bewertung der Insulinresistenz darstellt, war bei mit Chlorella gefütterten Ratten tendenziell niedriger. Obwohl Spirulina in der Studie von 2008 den Nüchternblutzuckerspiegel nicht senken konnte, zeigte sie doch vielversprechende lipidsenkende Effekte, verbesserte die Immunkapazität und reduzierte den oxidativen Stress, die von den Forschern als mitwirkende Faktoren angesehen wurden Diabetes.
Krebs
Eine Studie in der Ausgabe 2009 des "Journal of Zhejiang University" definiert Krebs als durch ein Ungleichgewicht in den Mechanismen verursacht, die die Rate des Tumorwachstums und die des vorprogrammierten Zelltods steuern. Der vorprogrammierte Zelltod, auch bekannt als Apoptose, ist ein Mechanismus der Immunität, der andere Zellen vor den schädlichen Auswirkungen von Zellen schützt, die schief wie Krebszellen gegangen sind. Ein gutes krebspräventives Mittel, erklärt der Artikel, ist etwas, das die immunstimulierte Apoptose auf natürliche Weise regulieren kann, ohne zu viele Nebenwirkungen zu verursachen. Chlorella wurde in dieser Studie gezeigt, Apoptose in Leberkrebs-induzierten Mäusen zu induzieren. Es wird angenommen, dass Leberkrebs als primärer Krebs durch viele Faktoren verursacht wird, einschließlich chronischer Hepatitis B- und C-Infektionen, Leberzirrhose und chronischem Alkoholkonsum. Viele andere Krebsarten metastasieren jedoch in die Leber, wodurch sie weltweit die dritthäufigste Ursache für krebsbedingten Tod ist.
Lipide und Bluthochdruck
Ein hoher Cholesterinspiegel, Triglyceride und andere Lipide sowie ein chronisch erhöhter Blutdruck bilden die Grundlage für die Entwicklung von Atherosklerose, die bei der Entwicklung von Herzinfarkten und Schlaganfällen eine Rolle spielt. Sowohl Chlorella als auch Spirulina sind günstig bei der Senkung der Lipidspiegel im Serum. In dem vorläufigen Bericht der Studie, veröffentlicht in der 2007 "Lipide in Gesundheit und Krankheit", Spirulina wurde nicht nur gefunden, Triglyceride und schlechtes Cholesterin zu senken, sondern zusätzlich sowohl systolischen und diastolischen Blutdruck bei Männern und Frauen zu reduzieren.
Fibromyalgie
Fibromyalgie ist eine Erkrankung, die durch ausgedehnte Körperschmerzen gekennzeichnet ist. Der Ursprung oder die Ursache der Krankheit ist noch unbekannt, aber es wird definitiv durch das Vorhandensein von Schmerzen in mindestens 11 von 18 Tenderpunkten diagnostiziert. Ermüdung, Schlafstörungen, veränderte Empfindungen und Kopfschmerzen können den chronischen Muskelschmerz begleiten, bemerkt 2000, "Phytotherapy Research". Aufgrund ihres hohen Nährstoffgehalts wurde Chlorella sowohl in Pilot- als auch in Doppelblind-Placebo-kontrollierten Crossover-Studien untersucht. Schlussfolgerungen aus einer Studie mit 34 Probanden von Fibromyalgie-Patienten, veröffentlicht in einer Ausgabe des "Journal of Musculoskeletal Pain", 2001, festgestellt, dass Chlorella Ergänzung bei einer Dosis von 50 Tabletten Sun Chlorella und 100 Milliliter Wakasa Chlorella Gold, stetig und signifikant verbessert Symptome von Fibromyalgie-Syndrom.
