Kokosnüsse sind vielseitige Früchte mit einer Fülle von praktischen, kulinarischen und medizinischen Vorteilen. Kokosöl, ein gesättigtes Fett, stärkt die Immunfunktion und schützt vor einer Vielzahl von Krankheitserregern. Achtzig Prozent der mittelkettigen Fettsäuren in Kokosöl sind antimikrobiell gegen Bakterien, Viren, Pilze und Protozoen, sagt die Gesundheitsexpertin Cynthia Holzapfel, Autorin des Buches "Coconut Oil: For Health and Beauty".
Mittelkettige Fettsäuren
Mittelkettige Fettsäuren, die reichlich in Kokosöl enthalten sind, bieten eine beträchtliche antimykotische Wirkung, so der Naturheilkunde Bruce Fife, Autor des Buches "The Coconut Oil Miracle". Caprylsäure wurde erfolgreich in Kombination mit bestimmten Antimykotika als Alternative zu herkömmlichen Antimykotika bei der Behandlung von Pilzinfektionen und wiederkehrenden Hautinfektionen wie Fußpilz und Ringelflechte eingesetzt. Caprylsäure kann mit Kokosöl oder Vitamin E kombiniert und auf betroffene Stellen aufgetragen werden. Dieses Kokosölderivat hat ein hohes Sicherheitsprofil. Caprylsäure kann intern als Ergänzung zur Kontrolle von Darm-Hefe-Überwucherung eingenommen werden, eine Bedingung, die Sie anfälliger für andere Pilzinfektionen machen kann, wie Fußpilz.
Breitspektrumantimykotikum
Eine Vielzahl von Candida-Arten reagierte gut auf die Behandlung mit Kokosnussöl in einer Studie, die in der Juni 2007 Ausgabe des "Journal of Medicinal Food" veröffentlicht wurde. Die Forscher folgerten, dass Kokosöl vielversprechend für die Behandlung von arzneimittelresistenten Pilzinfektionen ist. In der Studie verglich Kokosöl im Vergleich zum Antimykotikum Fluconazol gegenüber einigen Pilzarten.
Laurin- und Caprinsäure
Laurinsäure und Caprinsäure, zwei andere Fettsäuren mittlerer Kettenlänge in Kokosnuöl, sind auch wirksam bei der Bekämpfung von Pilzinfektionen. Laurinsäure wirkt, indem sie die Zellmembran des Pilzes aufbricht, was zu einer unorganisierten und geschrumpften Zelle führt, so die Ernährungswissenschaftlerin Cheri Chalbom, Autorin des Buches "The Coconut Diet: Die geheime Zutat, die Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren, während Sie Ihre Lieblingsspeisen essen." Chalbom stellt fest, dass Kokosnüsse in warmen tropischen Gebieten wachsen, in denen Pilze im Überfluss vorhanden sind. Pilzinfektionen sind jedoch selten bei Menschen an solchen Orten, die Kokosnüsse und Kokosnussöl als Grundnahrungsmittel essen.
Behandlungsmöglichkeiten
Eine Kombination aus Kokosnussöl mit Teebaumöl ist hilfreich bei der Kontrolle von Fußpilz und anderen Pilzausschlägen, laut Dr. Mary Enig, Autor des Buches "Eat Fat, Fett verlieren: Abnehmen und sich gut fühlen mit drei köstlichen, wissenschaftlich basierten Kokosnuss Diäten. " Ein Fußbad mit Kokosessig und Teebaumöl wurde erfolgreich gegen Fußpilz eingesetzt. Massieren Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen mit Kokosnussöl und ein paar Tropfen Lavendelöl, Rosmarin, Cyprus oder Tagetes ätherischen Ölen, die antiseptische Eigenschaften haben.
