Ihr Gehirn macht weniger als 2 Prozent Ihres Körpergewichts aus, verbrennt aber laut Physics Factbook durchschnittlich 20 Prozent Ihrer Körperenergie.
Denk an das Brennen
Wenn Sie 2000 Kalorien pro Tag konsumieren, werden im Durchschnitt etwa 400 Kalorien durch Gehirnaktivität verbrannt.
Energie Schwein
Ihre Gehirnzellen verbrauchen mehr Energie als die meisten anderen Zellen in Ihrem Körper, weil Ihr Gehirn immer bei der Arbeit ist. Selbst während Sie schlafen, ist ein Großteil Ihres Gehirns damit beschäftigt, die physiologischen und biochemischen Vorgänge Ihres Körpers zu steuern.
Der Gedanke ist billig
Der größte Teil des Energieverbrauchs Ihres Gehirns ist dem Betrieb Ihres Körpers gewidmet - und nicht dem selbstbewussten Denken an sich. Dennoch verbraucht die Verwendung bestimmter Bereiche des Gehirns Energie, berichtet Scientific American. Ratten, die komplizierte Irrgartenarbeit machten, hatten einen 30-prozentigen Abfall der Glukose in ihrem Hippocampus - dem Teil ihres Gehirns, der für das Speichern und Koordinieren von Erinnerungen verantwortlich ist.
Energiequelle
Die Hauptquelle der Energie für Ihr Gehirn kommt von Blutzucker, der Zucker in Ihrem Blutstrom ist, der von der Nahrung abgeleitet wird, die Sie essen. Nachdem Sie gegessen haben, speichert Ihr Körper überschüssigen Blutzucker als Fett, Glykogen, für den späteren Energieverbrauch. Ihr Gehirn hat keine Möglichkeit, Glukose zu speichern. Wenn Ihr Blutzucker niedrig ist, arbeitet Ihr Gehirn weniger effizient. Du fühlst dich unkonzentriert und spacig und dein Gedächtnis funktioniert weniger effektiv, weil dein Gehirn keine Energie mehr hat.
