Fußball-Schulterpolster bestehen aus einem schaumartigen Material, das am Körper anliegt. Während einige neuere Schulterpolster Materialien verwenden, die helfen, die Wärme zu verteilen, ist es immer noch wichtig, eine Schicht Kleidung unter den Schulterpolstern zu tragen, um sicherzustellen, dass die Polsterung nicht zu viel Wärme an deinen Körper bindet. Außerdem kann das Tragen einer Schicht unter den Schulterpolstern dazu beitragen, dass die Polster nicht herumgleiten, wenn Sie zu schwitzen beginnen.
T-Shirts
Dies ist vielleicht das beliebteste Kleidungsstück unter den Schulterpolstern. Die meisten Leute haben eine Fülle von T-Shirts, so dass es leicht ist, ein paar zu finden. Leichtgewichtige Baumwoll-T-Shirts sind die beste Option, damit Sie bei warmem Wetter nicht überhitzen können. Viele Fußballspieler schneiden die Ärmel von den T-Shirts für zusätzliche Belüftung ab.
Kompressionshemden
Auch als Performance-Shirts bezeichnet, sind die Kompressionshemden eng an die Körperform angepasst und kommen in langärmeliger oder kurzärmeliger Form daher. Sie werden oft aus Nylon, Lycra oder Polyester oder einer Kombination dieser Materialien hergestellt. Diese Materialien sind ideal, um Feuchtigkeit vom Körper abzuleiten, was dazu beitragen kann, dass der Kern vor Überhitzung geschützt ist. Ein überhitzter Kern kann zu Ermüdung, reduzierter Leistung und gefährlichen hitzebedingten Erkrankungen führen. Under Armour beispielsweise verwendet ein patentiertes HeatGear-Material, das eine spezielle Mikrofasermischung verwendet, um den Kern trocken zu halten. Under Armour verwendet auch ColdGear-Material, das Wärme unter dem Hemd speichert, aber auch weiterhin Schweiß abtransportiert. Andere Unternehmen, die Kompressionsshirts sowie warme und kalte Kompressionswäsche anbieten, sind Easton, Evoshield, McDavid, Rawlings und Nike.
Einige Performance-Shirts, wie die Grippy-Shirts der Firma Under Armour, verwenden patentiertes ArmourGrip-Material auf dem Shirt, das die Schulterpolster an Ort und Stelle hält.
Gepolsterte Hemden
Dies sind Hemden, die zusätzliche Polsterung für zusätzlichen Schutz bieten. Under Armour zum Beispiel verkauft Unterhemden, die Polsterung um das Brustbein, den Rippenbereich, den Achselbereich und die Schultern bieten. Diese Shirts bestehen aus dem gleichen HeatGear-Material, aus dem auch die Kompressions- und Performance-Shirts hergestellt werden. Andere Unternehmen, die gepolsterte Unterhemden anbieten, sind unter anderem Champro, Nike, Schutt und McDavid.
Vorsichtsmaßnahmen
Fußball gilt als Fallsport, aber die Trainings beginnen oft im August, einer der heißesten Monate des Jahres. Es ist daher wichtig, Vorkehrungen zu treffen, um mögliche hitzebedingte Krankheiten zu vermeiden. Begrenzen Sie die Kleidung auf eine einzige Schicht und halten Sie diese Schicht leicht. Dies ist besonders wichtig für Fußballspieler, die in der Sommerhitze und -feuchte zweitägige Übungen machen. Wie auch immer Sie sich entscheiden, unter Ihren Schulterpolstern zu tragen, stellen Sie sicher, dass es wettergerecht ist, dh Sie sollten vermeiden, bei warmem Wetter schwere Kleidung oder lange Ärmel zu tragen. Die Spieler werden auch ermutigt, schweißgetränkte Kleidung zu wechseln, wann immer dies möglich ist.
