Die interstitielle Zystitis, auch schmerzhaftes Blasensyndrom genannt, ist eine schmerzhafte chronische Erkrankung, die eine Entzündung der Blase mit sich bringt. Während keine Forschung spezifisch Diät mit interstitieller Zystitis in Verbindung gebracht hat, empfehlen viele Ärzte, Nahrungsmittel zu begrenzen, die bekannt sind, um Symptome zu verursachen. Dies kann die Anzahl der Schübe und die Schwere der mit der Erkrankung verbundenen Symptome reduzieren.
Getränke
Alkohol kann zur Entzündung der Blase beitragen. Vermeiden Sie alkoholische Getränke wie Bier, Wein und Schnaps. Kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke, koffeinhaltige Getränke und saure Säfte können zur Entzündung der interstitiellen Zystitis beitragen. Die International Cystitis Association empfiehlt, Soda, Cranberry-Saft, Zitrussäfte, Kaffee und Tee zu vermeiden. Trinken Sie viel Wasser, um eine gute Gesundheit der Harnwege zu fördern und eine Entzündung der Blase zu vermeiden.
Kohlenhydrate
Laut der Interstitial Cystitis Association werden die meisten Kohlenhydrate von interstitiellen Zystitis-Patienten gut vertragen. Die meisten Brotsorten, Nudeln und Kartoffeln können nach Belieben gegessen werden. Vermeiden Sie Sauerteig und Roggenbrot, da diese zur Blasenentzündung beitragen können. Dieter, die versuchen, Zucker zu vermeiden, sollten auch künstliche Süßstoffe vermeiden. Ärzte der New York University glauben, dass künstliche Süßstoffe Schübe der interstitiellen Zystitis auslösen.
Fleisch und Nüsse
Die University of Miami Medical School berät Patienten mit interstitieller Zystitis, um zu vermeiden, gealtertes und verarbeitetes Fleisch wie geräucherten Schinken und Corned Beef zu essen. Menschen mit dieser Bedingung sollten Fleisch vermeiden, das Nitrate oder Nitrite enthält. Interstitielle Zystitis leiden sollten auch die meisten Nüsse vermeiden. Die Ausnahmen sind Pinienkerne, Mandeln und Cashewnüsse.
Milchprodukte
Die International Cystitis Association listet mehrere Milchprodukte auf, die von Menschen mit interstitieller Zystitis vermieden werden sollten. Diese Produkte enthalten aktive Kulturen und können eine Entzündung der Blase verursachen. Vermeiden Sie saure Sahne, gereiften Käse und Joghurt. Schokolade sollte ebenfalls vermieden werden, da sie Koffein enthält. Viele Milchprodukte können von Menschen mit interstitieller Zystitis toleriert werden. Dazu gehören Milch, gefrorener Joghurt, weiße Schokolade und nicht gereifte Käse.
Früchte, Gemüse
Einige Früchte und Gemüse gelten als sauer und können zur Entwicklung einer Blasenentzündung beitragen. Laut der Interstitial Cystitis Association, Gemüse zu vermeiden, gehören Limabohnen, Tomaten, Saubohnen und Soja-basierte Produkte. Eine Reihe von Früchten muss vermieden werden, um interstitielle Zystitis aufzuhalten. Dazu gehören Äpfel, Granatäpfel, Rhabarber, Erdbeeren, Nektarinen, Trauben, Aprikosen, Bananen, Cantaloupes, Preiselbeeren und Zitrusfrüchte. Um die richtige Menge an Obst und Gemüse in ihrer Ernährung zu erhalten, können Menschen mit interstitieller Zystitis grüne Zwiebeln, Brokkoli, Blumenkohl, Gurken, Blaubeeren, Birnen, Wassermelonen und Honigmelonen essen.
