Schlaflosigkeit ist ein bedeutendes Problem, das häufig nicht diagnostiziert oder unbehandelt werden kann, da es manchmal mit anderen nicht diagnostizierten medizinischen oder psychiatrischen Erkrankungen verbunden ist. Und weil sich Schlafmuster mit dem Altern verändern können, glauben einige Erwachsene, dass Schlafstörungen und Schlaflosigkeit zu erwarten sind, wenn sie älter werden. Effektive Behandlungen sind für die meisten Gründe verfügbar, die Einzelpersonen unter Schlaflosigkeit leiden. Jede Behandlung, die bei Schlaflosigkeit angewendet wird, sollte mit Ihrem Hausarzt besprochen werden, um sicherzustellen, dass er nicht mit anderen Medikamenten oder den zugrunde liegenden Erkrankungen, die Sie möglicherweise haben, in Wechselwirkung tritt.
Traubensilberkerze
Traubensilberkerze ist ein Kraut, das als Nahrungsergänzungsmittel verkauft wird. Es ist der Hauptbestandteil in einem menopausalen Produkt namens Remifemin. Nach den National Institutes of Health Office der Nahrungsergänzungsmittel, Traubensilberkerze ist eine mehrjährige Pflanze, die in Nordamerika beheimatet ist. Historisch wurde Traubensilberkerze von nordamerikanischen Indianern für die Behandlung von Nierenerkrankungen, Halsschmerzen, gynäkologischen Erkrankungen, Erkältungen, Husten, Verstopfung und Laktation verwendet. Einige Ärzte für alternative Medizin verschreiben es für Lungenerkrankungen, gemeinsame neurologische Erkrankungen und Entzündungen der Gebärmutter oder der Eierstöcke.
Schlaflosigkeit
Der Begriff Schlaflosigkeit wird in der medizinischen und populärwissenschaftlichen Literatur auf vielfältige Weise verwendet. Laut Thomas Roth, Ph.D., in seinem Artikel im "Journal of Clinical Sleep Medicine" aus dem Jahr 2008, wird es jedoch meistens als die Unfähigkeit oder Schwierigkeit eines Individuums definiert. In der medizinischen Literatur kann Insomnie manchmal durch das Vorhandensein von Störungen in elektronischen Gehirnwellen beschrieben werden, die auf einem EEG aufgenommen werden. Da Schlaflosigkeit oft mit einer chronischen Erkrankung einhergeht, kann die Lebensqualität eines Menschen erheblich beeinträchtigt werden. Menschen, die unter Schlaflosigkeit leiden, haben auch ein erhöhtes Auftreten von Unfällen und leiden unter einer beeinträchtigten Arbeitsproduktivität. Es wurden Verbindungen zwischen Personen gefunden, die an chronischer Schlaflosigkeit leiden, und denjenigen, die eine hohe Rate an psychiatrischen Störungen haben, obwohl das, was zuerst kam, immer noch in Frage steht.
Black Cohosh Verwendung für Schlaflosigkeit
Traubensilberkerze ist eine pflanzliche Ergänzung zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden, nach Angaben der Universität von Maryland Medical Center. Es ist eine beliebte Alternative zur verschreibungspflichtigen Hormontherapie für die Behandlung von Migräne, Schlafstörungen, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Herzklopfen und Nachtschweiß im Zusammenhang mit der Menopause. Hitzewallungen, Nachtschweiß und Herzklopfen sind häufige Symptome der Menopause, die sich negativ auf die Qualität des Schlafes auswirken. Traubensilberkerze hilft, Frauen eine gewisse Erleichterung von diesen Symptomen und der gleichzeitigen Schlafstörung zu bieten. Obwohl diese pflanzliche Ergänzung für andere Bedingungen verwendet werden kann, war es nicht nützlich für Personen, die an Schlaflosigkeit ohne einen menopausalen ursächlichen Faktor leiden, bemerkt UMMC.
Vorsichtsmaßnahmen
Herbal Supplementierung wurde von Heilpraktikern und traditionellen Ärzten der westlichen Medizin verwendet, um den Körper zu stärken und Krankheiten zu behandeln. Nahrungsergänzungsmittel enthalten jedoch auch Wirkstoffe, die Nebenwirkungen auslösen, mit anderen Medikamenten oder Kräutern interagieren oder andere medizinische Probleme für Patienten verursachen können. Bevor Sie irgendwelche Kräuterzusätze nehmen, ist es wichtig, Ihre Pläne mit Ihrem Hausarzt zu besprechen. Personen, die hohe Dosen von Traubensilberkerze nehmen, haben Nebenwirkungen berichtet, die Bauchschmerzen, Durchfall, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Gewichtszunahme und eine langsame Herzfrequenz umfassen können. UMMC stellt fest, dass die Forschung begrenzt war und gemischte Ergebnisse hinsichtlich der Frage ergab, ob Traubensilberkerze das Wachstum von Brustkrebszellen hemmt oder stimuliert, so dass Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind oder ein hohes Risiko haben, keine Traubensilberkerze nehmen sollten.
