Sport und Fitness

Wie man den Abstand einer laufenden Spur misst

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Läufer müssen möglicherweise die Entfernung einer Laufstrecke überprüfen oder bestimmen. Laufbahnen sind oval und in einzelne Bahnen unterteilt. Die Spur wird in Metern basierend auf der Entfernung der innersten Spur, die Spur 1 genannt wird, gemessen. Mit etwas Vorbereitung lässt sich die Distanz um die Strecke messen. Einige Geräte messen die Entfernung basierend auf GPS, aber die Verwendung eines altmodischen Messrads liefert die genaueste Ablesung. Obwohl Messräder in verschiedenen Größen erhältlich sind, eignen sich mittlere bis große Räder am besten zum Messen einer Laufbahn.

Schritt 1

Löschen Sie eine Spur aller Trümmer. Das Messrad muss auf einer ebenen Fläche rollen. Wenn Sie das Rad über oder um loses Geröll und andere Gegenstände rollen, wird der Messwert leicht abfallen.

Schritt 2

Markieren Sie die Messlinie der Spur eins an mehreren Punkten um die Spur. Die Messlinie befindet sich 20 Zentimeter von der innen gestrichenen Linie jeder Bahn entfernt. Wenn die Innenseite von Spur eins ein erhöhter Bordstein ist, ist die Maßlinie 30 Zentimeter von der Laufseite des Bordsteins entfernt. Stretch Masking Tape über die Spur an mehreren Stellen entlang der Strecke. Verwenden Sie das Maßband, um den 20-Zentimeter- oder 30-Zentimeter-Punkt zu finden, und markieren Sie den Punkt mit einem schwarzen Marker.

Schritt 3

Setzen Sie den Zähler Ihres Messrads auf Null zurück und beginnen Sie mit der Radanzeige am Anfangspunkt der Spur. Gehen Sie langsam um die Strecke herum und bleiben Sie in gleicher Entfernung von der Fahrspur. Gehen Sie während des Setups durch jeden der auf dem Abdeckband markierten Punkte.

Schritt 4

Stoppen Sie, sobald Sie den Startpunkt erreicht haben. Überprüfen Sie die Anzeige auf dem Display. Dies ist die Entfernung der Strecke.

Dinge, die du brauchen wirst

  • Maßband
  • Abdeckband
  • Schwarzer Marker
  • Messrad

Tipps

  • Wenn das verwendete Messrad nicht metrisch ist, wandeln Sie die Füße in Meter um, indem Sie die Anzahl der Füße mit 0,3048 multiplizieren.

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