Wenn Ihr Heimtrainer keinen Computer hat, der Ihnen die zurückgelegte Strecke in Minuten angibt, müssen Sie etwas Rechenarbeit verwenden. Allerdings müssen Sie ein Fahrrad mit einem Tachometer verwenden, oder Sie haben nicht genug Informationen, um die Berechnung durchzuführen. Das Grundprinzip ist, dass die Entfernung der Geschwindigkeit multipliziert mit der Zeit entspricht, laut der BBC Bitesize Education Website. Wenn Sie also sowohl Geschwindigkeit als auch Zeit haben, können Sie die Entfernung berechnen.
Schritt 1
Beginnen Sie mit dem Heimtrainer und erreichen Sie Ihre gewünschte Geschwindigkeit. Überprüfen Sie den Tachometer und versuchen Sie eine konstante Geschwindigkeit beizubehalten. Dies erleichtert die genaue Berechnung. Wenn Ihre Geschwindigkeit zu stark variiert, ändert sich die zurückgelegte Entfernung.
Schritt 2
Lesen Sie den Tacho. Stellen Sie sicher, dass die Geschwindigkeit in Meilen pro Stunde (mph) angezeigt wird.
Schritt 3
Teilen Sie die Meilen pro Stunde durch 60 - die Anzahl der Minuten in einer Stunde. Wenn Sie beispielsweise mit 15 mph reisen, haben Sie eine Geschwindigkeit von 0,25 mph pro Minute.
Schritt 4
Berechnen Sie die Anzahl der Minuten pro Meile, indem Sie 1 durch die Geschwindigkeit pro Minute dividieren. Zum Beispiel, 0,25 Meilen pro Minute entspricht 1 geteilt durch 0,25, oder 4 Minuten, um eine Meile zu reisen. Wenden Sie die gleiche Grundformel auf jede Meile pro Stunde an, die Sie mit dem Heimtrainer erreichen.
