Sport und Fitness

Wettbewerbsfähige Cheerleading-Gefahren

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Cheerleading gilt jetzt als Wettkampfsport und auch als eine der gefährlichsten Aktivitäten der Freizeitschule, so das Nationale Zentrum für katastrophale Sportschadenforschung. Cheerleading-Wettbewerbe, die häufig gefährliche Stunts und komplizierte gymnastische Bewegungen beinhalten, sind auf dem Vormarsch. Wenn die Stunts komplizierter werden, erhöhen sich die Risiken und Gefahren. Während die American Association of Cheerleading Coaches und Administratoren Sicherheitsrichtlinien umrissen hat, treten immer noch Unfälle auf.

Katastrophale Verletzung

Das National Center for Catastrophic Sport Injury Research fand heraus, dass 56 Prozent der katastrophalen Verletzungen von weiblichen Athleten zwischen 1982 und 2007 mit Cheerleading zusammenhingen. Es gab zwei tödliche Verletzungen, 13 Verletzungen, die zu Lähmungen führten und 29 sehr schwere Kopf- oder Wirbelsäulenverletzungen ohne Lähmung. Im NCCSI-Bericht, der 2009 erstellt wurde, entfielen mehr als 70 Prozent der katastrophalen Verletzungen auf College-Ebene auf Cheerleading und fast 50 Prozent auf High Schools. Schwerwiegende Verletzungen treten am Hals, Kopf, Schädel, Wirbelsäule und Gesicht auf und treten bei Pyramidenstunts und Korbwürfen auf.

Häufige Verletzungen

Während Cheerleader-Stunts bei Wettkämpfen und am Rande von Sportveranstaltungen anspruchsvoller werden, werden mehr Verletzungen gemeldet. Von 1990 bis 2002 haben sich die Cheerleading-bezogenen Notfallaufnahmen von 10.900 auf fast 23.000 mehr als verdoppelt. Mehr als 70 Prozent aller Cheerleading-Verletzungen waren Verstauchungen und Zerrungen und die Cheerleader wurden behandelt und ohne ernsthafte Komplikationen entlassen, so die NCCSI.

Verletzungen vorbeugen

Viele Cheerleader-Organisationen sind sich einig, dass die meisten Verletzungen aufgrund mangelnder Ausbildung auftreten. Terry Zeigler von SportsMD sagt, dass ein Hauptgrund für Verletzungen darin besteht, dass Trainer, die nicht für Gymnastik, Stunts und Tumbling zertifiziert sind, Cheerleading Squads beaufsichtigen. Um Unfällen vorzubeugen, müssen die American College of Cheerleading Coaches und Advisers (AACCA) von ausgebildeten, zertifizierten Profis trainiert werden, und die Mädchen sollten konditioniert und bereit für die Stunts sein, die sie ausführen sollen. Teams sollten nur mit Richtlinien arbeiten, die von staatlich anerkannten Organisationen wie dem AACCA veröffentlicht wurden. Warm-ups und Stretching sind vor und nach dem Training unerlässlich.

Sicherheitsrichtlinien

Die AACCA veröffentlicht Sicherheitsrichtlinien zur Vermeidung von Verletzungen. Einige Richtlinien beinhalten, dass Spotting für alle Squads während Stunts vorgeschrieben ist, dass kein Cheerleader einen Stunt mit der Absicht ausführen darf, gefangen zu werden oder in einer umgekehrten Position zu landen und dass alle Stunts von einem ausgebildeten Trainer genehmigt werden müssen. Die Einhaltung dieser Leitlinien reduziert behandelbare Verstauchungen und Prellungen und katastrophale Verletzungen.

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