Babys und Kleinkinder, die Zeit in einer Kindertagesstätte verbringen, können sich Sorgen oder Trauer fühlen, wenn sie von ihren Eltern getrennt werden. Obwohl die Trennungsangst schließlich nachlässt, wenn sich die Kinder an die neuen Unterkünfte und Betreuer gewöhnt haben, kann sich die Schlafenszeit immer noch als schwierig erweisen, da unsichere Kinder beim Einschlafen möglicherweise den Komfort eines Elternteils benötigen. Wenn Ihr Kind sich wehrt, in der Kindertagesstätte ohne Sie Nickerchen zu machen, verwenden Sie Übergangstechniken, um ihm zu helfen, genug zu schlafen.
Schritt 1
Bringen Sie Ihrem Kind einen Schlafplan, der der Zeit entspricht, in der es in der Kindertagesstätte ein Nickerchen machen wird. Wenn Sie sich zum Beispiel daran gewöhnen, um 13.00 Uhr Nickerchen zu machen, wird sie sich um 13.00 Uhr schläfrig fühlen. wenn es Zeit ist, in der Kindertagesstätte zu schlafen. Family Education schlägt vor, sicherzustellen, dass Ihr Kind vor dem Übergang zur Kindertagesstätte für einige Tage ausreichend Schlaf bekommt, damit es nicht erschöpft und emotionaler und unsicherer wird.
Schritt 2
Führe dazu, dass dein Kind nach und nach in der Tagesstätte schläft. Vermeiden Sie Nickerchen bei den ersten Besuchen in der Tagesstätte. Besuchen Sie stattdessen zwei Tage lang eine Stunde lang und lassen Sie dann Ihr Kind für ein paar Tage vor dem Mittagsschlaf alleine anwesend sein. Erhöhen Sie langsam die Stunden in der Tagesstätte, bis er sich wohl genug fühlt, um die Nickerchen-Periode zu überstehen.
Schritt 3
Fragen Sie die Einrichtung, ob ein Assistent Ihrem Kind helfen kann, wenn es Probleme hat zu schlafen. Lassen Sie eine Bezugsperson mit Ihrem Kind sitzen, bis es ruhig genug ist, um einzuschlafen.
Schritt 4
Bringen Sie den Betreuern des Kindertagesheims den Slang bei, den Sie zuhause für Nickerchen, Snacks oder auf die Toilette nehmen, damit sich Ihr Kind in der neuen Umgebung wohler fühlt. Anbieter-Eltern-Partnerschaften der Purdue University schlagen vor, die Techniken zu besprechen, die Sie anwenden, um Ihr Kind vor Nickerchen zu beruhigen, wie z. B. eine sanfte Rückenmassage oder ein spezielles Schlafenszeitlied, damit das Pflegepersonal es verwenden kann, um Ihr Kind zu entspannen.
Schritt 5
Erlauben Sie Ihrem Kind, einen vertrauten Komfortartikel in die Kindertagesstätte zu bringen, zum Beispiel ein Stofftier, eine Decke oder den Pullover eines Elternteils, mit dem sich Ihr Kind beim Einschlafen kuscheln kann.
Tipps
- Schlagen Sie leise Aktivitäten vor, die Ihr Kind durchführen kann, während die anderen Kinder schlafen, wenn sie nicht mit der Gruppe einschlafen kann. Fragen Sie, ob Ihr Kind Bücher lesen oder Musik über Kopfhörer hören kann, die es ihm ermöglichen, sich auszuruhen, ohne die anderen Kinder zu stören. Sie kann sogar schläfrig werden und ein Nickerchen machen, ohne zu überreden.
Warnungen
- Besprechen Sie die Situation mit dem Personal, wenn Ihr Kind nach einer mehrwöchigen Kinderbetreuung weiterhin zu unwohl oder unsicher ist. Die University of Minnesota Extension weist darauf hin, dass Sie möglicherweise ein Zentrum gewählt haben, das nicht zur Persönlichkeit Ihres Kindes passt, und es könnte von Vorteil sein, andere Optionen in Betracht zu ziehen.
