Der Gebrauch von Knoblauch in der Medizin ist älter als die moderne Zivilisation. Laut der Universität von Maryland Medical Center, Aufzeichnungen haben die Verwendung von Knoblauch zu den alten Ägyptern, die es als Nahrung und Medizin während der Zeit der Pharaonen verwendet. Obwohl die meisten wissenschaftlichen Studien die Auswirkungen der Knoblauchknolle untersucht haben, bieten die Blätter ein ähnliches Nutzen- und Risikoprofil. Allicin, der primäre aktive Bestandteil der Knoblauchknolle, erscheint in geringeren Mengen in den Blättern oder im Schnittlauch der Pflanzen. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Verwendung von Heilkräutern.
Cholesterinreduktion
Laut den National Institutes of Health kann Knoblauch sowohl Gesamtcholesterin als auch LDL oder "schlechtes" Cholesterin im Verlauf von 4 bis 12 Wochen senken. Obwohl die Organisation dieser Verwendung ein "B" Rating zuweist - was bedeutet, dass es gute wissenschaftliche Beweise gibt - stellt das NIH fest, dass diese Verwendung umstritten bleibt und letztlich nicht bewiesen ist. Weitere Studien sind erforderlich, um die Wirksamkeit von Knoblauch als eine Behandlung für hohe Cholesterinwerte zu bewerten, und um festzustellen, ob Blätter im Vergleich zu der fleischigen Knolle der Pflanze die gleichen Vorteile bieten.
Prävention von Herzerkrankungen
Knoblauchblätter können helfen, gegen mehrere ernsthafte Formen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verteidigen. Nach Angaben der UMMC kann Allicin in Knoblauch helfen, Bluthochdruck, Blutgerinnsel, Arterienverkalkung und Herzinfarkt zu verhindern. Darüber hinaus kann die antioxidative Kapazität des Knoblauchblattes die Schädigung von Cholesterin durch freie Radikale verhindern, ein Risikofaktor für mehrere schwere Krankheiten.
Krebsvorsorge
Die regelmäßige Verwendung von Knoblauchblättern kann helfen, bestimmte Formen von Krebs zu verhindern. Die UMMC berichtet von einer 30-prozentigen Reduktion des Kolorektalkrebsrisikos bei Personen, die Knoblauch regelmäßig einnehmen. Knoblauch in der Ernährung kann auch gegen Brust-, Prostata-, Magen-und Rachenkrebs zu verteidigen. Weitere Studien sind notwendig, um die Rolle des Knoblauchblattes in der Krebsprävention zu bewerten. Wenn Sie sich einer Krebsbehandlung unterziehen oder eine Vorgeschichte der Erkrankung haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vorteile von Knoblauch als ergänzende Behandlung.
Körpergeruch
Das NIH betrachtet Körpergeruch als die primäre Nebenwirkung, die mit Knoblauch verbunden ist. Allicin, eine stechend riechende Schwefelverbindung, die man in Knoblauchblättern findet, neigt dazu, aus den Schweißdrüsen und dem Atem zu kommen. Viele Knoblauchblattbenutzer erfahren Mundgeruch und anhaltenden Körpergeruch, nachdem sie die Ergänzungen genommen haben. Obwohl Knoblauchblätter eine geringere Konzentration von übelriechenden Verbindungen als Knoblauch enthalten, bleibt Körpergeruch eine häufige Beschwerde.
Laufende Nase
Laut NIH entwickeln einige Menschen eine laufende Nase, während sie Knoblauchzusätze verwenden. Knoblauch enthält zusammen mit Zwiebeln und anderen verwandten Pflanzen Verbindungen, die Augen und Nasennebenhöhlen reizen können. Wärme neutralisiert einige dieser Verbindungen und kann dazu beitragen, einige der irritierenden Wirkungen von rohen Knoblauchblättern zu mildern.
Änderungen der Körpertemperatur
Nach Angaben des NIH erfahren manche Menschen, die Knoblauchzusätze verwenden, Schwankungen der Körpertemperatur. Knoblauch Blatt kann Fieber, Schüttelfrost oder Hitzewallungen verursachen. In seltenen Fällen kann dies durch andere unangenehme Symptome wie Schwindel, Schwindel oder Kopfschmerzen begleitet werden. Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, wenn diese Symptome bestehen bleiben.
