Der Körper muss unter anderem rote Blutkörperchen herstellen. Die meisten Menschen bekommen genug Eisen durch ihre Ernährung, aber manche Menschen benötigen Eisenpräparate, um ausreichende Eisenwerte zu erreichen. Zu wenig Eisen im Körper kann schwerwiegende Folgen haben; Zu viel Eisen im Körper kann auch gefährlich sein und Organe schädigen, insbesondere die Leber.
Anämie
Ihr Arzt kann Eisenpräparate verschreiben, wenn Sie eine Anämie haben, bei der die Anzahl der roten Blutkörperchen im Körper unzureichend ist. Anämie kann zu ernsthaften Problemen führen, einschließlich Müdigkeit, verminderte Immunfunktion und schlechte Leistung bei der Arbeit oder in der Schule. Menschen, die eine Eisenergänzung benötigen, sind schwangere Frauen, Menschen, die Blut verloren haben, Menschen mit Nierenversagen und Menschen mit Krankheiten, die dazu führen, dass sie unzureichende Mengen an Eisen durch den Magen-Darm-Trakt absorbieren.
Stoffwechsel
Das Gleichgewicht von Eisen ist im Körper streng reguliert. Eisen wird durch den Gastrointestinaltrakt absorbiert, idealerweise mit der gleichen Geschwindigkeit, mit der es verloren geht. Leider hat der Körper keinen Mechanismus, um überschüssiges Eisen loszuwerden; Dieses Eisen reichert sich in Organen und Geweben, insbesondere in der Leber, an und kann Schäden verursachen.
Leberschaden
Leberschäden sind eine ernsthafte Nebenwirkung der Eisenüberladung im Körper. Eisen kann die Leberzellen schädigen und den Zelltod verursachen. Die Leber kann vernarbt werden und einen Zustand hervorrufen, der Zirrhose genannt wird und tödlich sein kann. Eisen kann die DNA der Leberzellen schädigen und das Risiko, an Leberkrebs zu erkranken, erhöhen.
Toxische Werte
Die Food and Drug Administration empfiehlt, dass Menschen nicht mehr als 45 mg Eisen pro Tag konsumieren. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum mehr als 45 mg Eisen pro Tag aufnehmen, kann sich Eisen im Körper ansammeln und chronische Probleme verursachen.
Akuter Schaden
Die Einnahme einer großen Menge an Eisen über einen kurzen Zeitraum, etwa 50 bis 100 mal die reguläre empfohlene Dosis, kann tödlich sein. Dies ist ein ernstes Problem bei kleinen Kindern, die versehentlich eine große Anzahl von Eisenpillen essen. So wenig wie 200 mg Eisen kann für ein kleines Kind tödlich sein. Schwere gastrointestinale und metabolische Probleme können zu den frühen Stadien der Überdosierung führen, und der Tod kann auftreten; später kann es zu Leberschäden kommen.
Chronischer Schaden
Ein chronischer Leberschaden kann auftreten, wenn sich überschüssiges Eisen über einen längeren Zeitraum ansammelt. Obwohl Leberschäden durch Eisenüberladung vor allem Menschen betreffen, die mehrere Bluttransfusionen erhalten, können Menschen, die über einen langen Zeitraum hinweg große Mengen an Eisenergänzungsmitteln einnehmen, Leberschäden entwickeln. Anzeichen und Symptome von Leberschäden sind Gelbfärbung der Haut, Gelbsucht genannt, Bauchschmerzen, vor allem im oberen rechten Teil des Bauches, Bauchschwellung, Müdigkeit und Juckreiz.
Menschen mit Hämochromatose haben ein besonderes Risiko, eine Eisenüberladung zu entwickeln, selbst wenn eine normale Menge Eisen aufgenommen wird. Diese Menschen besitzen einen genetischen Defekt, der dazu führt, dass sie zu viel Eisen aufnehmen; Dieses Eisen reichert sich in den Organen, insbesondere in der Leber, an und verursacht Schäden. Menschen mit Hämochromatose müssen ihre Eisenaufnahme sorgfältig regulieren; Sie können auch regelmäßig Blut spenden, um das zusätzliche Eisen in ihren Körpern zu reduzieren.
Empfehlungen
Nehmen Sie nur Eisenpräparate ein, wenn Ihr Arzt sie empfiehlt. Ihr Arzt wird die Auswirkungen einer Eisensubstitution mit Bluttests sorgfältig überwachen und die Behandlung wird eingestellt, wenn der Körper genug Eisen hat, um eine ausreichende Anzahl von roten Blutkörperchen zu produzieren. Menschen, die keine Eisenergänzung benötigen, sollten keine Eisenpillen nehmen.
