Östrogen ist ein Hormon, das für die normale sexuelle und reproduktive Entwicklung von Frauen wesentlich ist. Es wird von den Eierstöcken produziert und reguliert den Menstruationszyklus. Niedrige Östrogenspiegel treten häufig während der Menopause auf und können zu Symptomen wie Hitzewallungen, Nachtschweiß, vaginaler Trockenheit und Stimmungsschwankungen führen. Sie können auch auf andere Zustände hinweisen, einschließlich Atherosklerose und Osteoporose. Hohe Spiegel des Hormons können das Risiko schwerer Erkrankungen wie Brustkrebs erhöhen. Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel wie grüner Tee können helfen, den Östrogenspiegel zu regulieren.
Grüner Tee
Grüner Tee wird aus den unfermentierten Blättern der in Ostasien heimischen Pflanze Camellia sinensis gewonnen. Es ist ein beliebtes Getränk in vielen Teilen der Welt. Die Blätter sind eine reiche Quelle von antioxidativen Polyphenolen, genannt Catechine, zusammen mit Vitamin C, und wurden auch traditionell verwendet, um eine Vielzahl von Zuständen einschließlich hoher Cholesterinspiegel, bestimmte Arten von Krebs, Diabetes, Lebererkrankungen und entzündlichen Darmerkrankungen zu behandeln. Die Ergänzungen sind als Tees, Flüssigextrakte und Kapseln erhältlich. Wenn Sie beabsichtigen, grünen Tee zu medizinischen Zwecken zu verwenden, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, die für Sie geeignete Dosis basierend auf Ihrem Alter und Ihrer Gesundheitsgeschichte zu bestimmen.
Östrogenspiegel
Die Blutöstrogenspiegel waren 13% niedriger bei Frauen, die regelmäßig grünen Tee trinken, verglichen mit unregelmäßigen Teetrinkern, so eine Studie in der Zeitschrift "Carcinogenesis" vom Mai 2005; Die Autoren der Studie empfehlen jedoch weitere Studien, um die Rolle von grünem Tee bei der Vorbeugung von Erkrankungen mit hohem Östrogenspiegel wie Brustkrebs zu verstehen. Eine weitere Studie, die auf der Tagung der American Association of Cancer Research 2006 vorgestellt wurde, zeigte, dass grüner Tee im Labor die Antiöstrogenwirkungen von Medikamenten wie Tamoxifen verstärkt. Tamoxifen wird häufig Brustkrebspatientinnen verschrieben. Daher zeigt die Studie, dass der Konsum von grünem Tee für Brustkrebspatientinnen von Vorteil sein kann. Dr. Gideon Koren, Autor des Buches "Arzneimittelsicherheit in der Schwangerschaft und im Stillen", bekräftigt auch, dass grüner Tee Östrogenspiegel bei postmenopausalen Frauen senken kann; Diese Vorteile wurden jedoch in tatsächlichen klinischen Fällen nicht nachgewiesen, weshalb mehr Forschung erforderlich sein könnte, bevor grüner Tee Ihre bestehenden Anti-Östrogen-Medikamente ersetzt.
Nebenwirkungen
Grüner Tee enthält erhebliche Mengen an Koffein, und übermäßiger Verzehr des Getränks oder der Ergänzungsmittel kann zu Nebenwirkungen wie Schlaflosigkeit, Schwindel, erhöhter Herzfrequenz, Reizbarkeit und Angstzuständen führen. Es kann auch Erbrechen und Magenverstimmung verursachen. Das University of Maryland Medical Center warnt auch schwangere und stillende Frauen und solche mit Nierenerkrankungen und Magengeschwüren, um das Getränk zu vermeiden. Grüner Tee stört auch bestimmte Blutverdünnungsmittel, Verhütungsmittel und Krebsmedikamente.
Vorsichtsmaßnahmen
Sprechen Sie immer mit einem Arzt, bevor Sie grünen Tee für medizinische Zwecke verwenden. Wählen Sie nach Möglichkeit eine entkoffeinierte Version. Denken Sie daran, die Produktion von grünem Tee Ergänzungen in den Vereinigten Staaten ist nicht von der FDA geregelt. Konsultieren Sie daher einen Apotheker, um ein Produkt zu finden, das auf seine Sicherheit und Wirksamkeit geprüft wurde, oder suchen Sie nach dem USP-Logo, das für Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird, die freiwillig für Sicherheitstests eingereicht wurden.
