Muttermilch ist leichter verdaulich als die Formel, was gestillte Babys dazu bringt, mehr Nahrung zu bekommen als Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung gefüttert werden. Mehr allgemeine Fütterungen bedeuten oft mehr nächtliche Fütterungen, was bedeutet, dass ein gestillter Säugling oft länger braucht, um durch die Nacht zu schlafen als Babys, die Formel trinken, so Jodi Mindell, eine pädiatrische Schlafexpertin. Da Babys in den ersten Lebenswochen acht bis zwölf Mal alle 24 Stunden Muttermilch brauchen, sollten sie in diesem Alter nicht die Nacht durchschlafen, erklärt La Leche League International. Sie können Ihrem Baby helfen, durch die Nacht zu schlafen, wenn es älter wird, indem es tagsüber und nachts Routinen einrichtet.
Schritt 1
Halten Sie Ihr Baby aktiv und stimuliert den ganzen Tag und frühen Abend, empfiehlt KidsHealth.org. Während Babys tagsüber Nickerchen brauchen, kann das Halten Ihres Kindes sicherstellen, dass die Nickerchen erholsam sind und ihn auf den Schlaf vor dem Schlafen vorbereiten.
Schritt 2
Pflegen Sie Ihr Baby vor dem Schlafengehen, aber bevor Sie einschläft, machen Sie eine andere Aktivität. Wenn Sie Ihr Baby in den Schlaf bringen, kann es sein, dass es auf das Stillen angewiesen ist, um einzuschlafen. Ändern Sie ihre Windel oder rocken Sie sie, während Sie ein Lied singen, bevor Sie sie zu Bett legen.
Schritt 3
Setzen Sie Ihr Baby zu einer bestimmten Zeit jede Nacht ins Bett. Ihrem Baby zu helfen, gesunde Schlafgewohnheiten zu entwickeln, ist ein guter Weg, um ihn zu ermutigen, durch die Nacht zu schlafen.
Schritt 4
Schieben Sie Ihren Finger zwischen Wange und Zahnfleisch in die Seite des Mundes Ihres Babys und drehen Sie Ihren Finger eine Vierteldrehung, um die Saugwirkung zu unterbrechen. Dies kann Ihnen helfen sicherzustellen, dass Ihr Kind richtig an Ihrer Brust rastet und genug Milch bekommt, wenn er trinkt. Wenn er nicht genug Milch bekommt, wacht er möglicherweise nachts mehr vor Hunger auf.
Tipps
- Halten Sie das Bett Ihres Kindes in der Nähe Ihres Bettes, um es nachts leichter zu füttern, bis es die Nacht durchschläft. Während einige Babys bereits im Alter von 3 Monaten durch die Nacht schlafen, brauchen manche länger. Wenn Sie über die Entwicklung Ihres Kindes besorgt sind, sprechen Sie mit ihrem Kinderarzt, aber denken Sie daran, dass es für Babys normal ist, dass sie zu verschiedenen Zeiten Entwicklungsmeilensteine erreichen, erklärt La Leche League International.
