Verstopfung ist ein Zustand, der durch Schwierigkeiten beim Stuhlgang oder häufigen Durchgang von hartem, trockenem Stuhl gekennzeichnet ist. Over-the-Counter-Abführmittel sowie Faser-Ergänzungen können Sie Befreiung von Verstopfung bringen, indem Sie Ihren Stuhl weich und ermöglicht es Ihnen, auf die Toilette regelmäßig zu gehen. Pfefferminzöl kann, wenn es als alternative Behandlung verwendet wird, zur Linderung von Verstopfung beitragen.
Identifizierung
Pfefferminze ist eine Mischung aus Minze und Wasserminze, die häufig als Geschmacksstoff in Zahnfleisch und Zahnpasten verwendet wird. Laut Herbs2000 ist Pfefferminze eines der ältesten bekannten Kräuter und wurde medizinisch zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden wie Verdauungsstörungen, IBS, Blähungen, Koliken und Lebererkrankungen eingesetzt. Darüber hinaus kann Pfefferminzöl verwendet werden, um Arthritis, Gicht, Verstopfung und Sodbrennen zu behandeln.
Eigenschaften
Die Blütenköpfe, das Öl und die Blätter der Pfefferminze werden in verschiedenen Kräuterpräparaten verwendet. Pfefferminzöl hat krampflösende Eigenschaften, die helfen, die glatten Muskeln in Ihrem Magen und Verdauungstrakt zu entspannen. Darüber hinaus hat dieses Kraut auch analgetische Eigenschaften, die bei der Verringerung der Schmerzen durch Verstopfung und andere Verdauungsstörungen nützlich sind.
Ursachen
Verstopfung wird dadurch verursacht, dass sich Ihre Nahrung langsam durch Ihren Verdauungstrakt bewegt. Unzureichende Ballaststoffe können auch der Schuldige sein. Weitere Faktoren, die Verstopfung verursachen können, sind Muskelerkrankungen, schlechte Ernährung, neurologische Störungen und fortgeschrittenes Alter sowie Darmerkrankungen. Regelmäßige Stuhlgänge sind eine notwendige Funktion für die Entfernung von Giftstoffen aus Ihrem Körper.
Verwendet
Bei der Verwendung von Pfefferminzöl als Alternative zur Behandlung von Verstopfung empfiehlt die University of Maryland Medical Center Einweichen 1 TL. von getrockneten Pfefferminzblättern in einer Tasse Wasser für ungefähr 10 Minuten. Dann die Blätter von der Flüssigkeit abseihen und trinken. Sie können dieses Pfefferminzgetränk bis zu fünf Mal täglich zwischen den Mahlzeiten trinken. Dieses Kraut ist auch in Form von Kapseln erhältlich. Wenn Sie die Kapseln verwenden, können Sie bis zu drei Kapseln pro Tag ein bis zwei Kapseln einnehmen.
Warnung
Pfefferminzöl sollte nicht an kleine Kinder gegeben werden. Dieses Kraut sollte nicht in Verbindung mit verschreibungspflichtigen Medikamenten oder rezeptfreien Medikamenten ohne ärztliche Zustimmung eingenommen werden. Überschüssige Mengen von Pfefferminzöl können toxisch sein und zu Nebenwirkungen führen. Wenn es direkt auf Ihre Haut aufgetragen wird, kann es außerdem zu Hautausschlag kommen.
