Wenn der Körper eines jungen Mädchens sie auf die Pubertät vorbereitet, beginnen viele Veränderungen. Diese Veränderungen bedeuten den Beginn ihrer Reise ins Erwachsenenalter und die Vorbereitung auf diese Veränderungen wird dazu beitragen, diese Übergänge für sie und ihre Eltern sanfter und weniger stressig zu machen. Zu wissen, was zu erwarten ist und offene Kommunikationswege mit ihren Eltern zu haben, wird ihren Verstand beruhigen und ihr helfen, sich daran zu erinnern, dass dies ein natürlicher und fortlaufender Prozess ist.
Körpergeruch
Einer der ersten Anzeichen für den Beginn der Pubertät ist eine Veränderung des Körpergeruchs. Ihr duftendes kleines Mädchen braucht plötzlich Deo oder Antitranspirant und ein tägliches Bad oder Dusche wird für eine gute Hygiene notwendig. Beruhigen Sie sie, dass dies natürlich ist und dass sie durch regelmäßiges Baden leicht und effektiv behandelt werden kann.
Entwicklung der Brust
Die Brustknospen beginnen sich zu entwickeln. Sie beginnen als leichte Schwellungen unter den Brustwarzen und beide können nicht im gleichen Tempo wachsen. Dies kann für ein junges Mädchen zunächst beängstigend sein. Beruhigen Sie sie, dass das Wachstum über ein paar Monate ausgleichen wird und dass dies bei Mädchen in ihrem Alter üblich ist. Kauftraining oder regelmäßige BHs können ihr helfen, erwachsen zu werden und zu reifen und Unterstützung zu bieten, während sich ihr Körper weiter entwickelt.
Höhe und Gewicht erhöht
Ihre Größe und ihr Gewicht können dramatisch ansteigen. Dies ist das einzige Mal in ihrem Leben, dass sie noch mehr wachsen kann als in ihrer Kindheit. Ihre Hände und Füße mögen sich übermäßig groß anfühlen, aber lassen Sie sie wissen, dass der Rest ihres Körpers innerhalb weniger Jahre aufholen wird. Jungen entwickeln sich langsamer, so dass sie für eine Weile größer sein kann als die meisten Männer in ihrem Alter.
Haarwachstum und Akne
Feine Haare beginnen in ihren Achselhöhlen und um ihren vaginalen Bereich herum zu wachsen. Diese werden später gröber, reichlich und lockig, wenn sie sich weiter in die Pubertät bewegt. Sie kann auch Akne auf ihrem Rücken oder Gesicht erleben, wenn die Hormonproduktion in ihrem Körper ansteigt.
Einfluss von Hormonen
Hormone, insbesondere Östrogen, werden aus der Hypophyse freigesetzt, was zu Stimmungsschwankungen, Depressionen, Reizbarkeit und Empfindlichkeit führen kann. Lassen Sie Ihre Vorschulkinder wissen, dass Sie sich der Veränderungen bewusst sind, die sie durchmacht, und dass Sie verstehen, dass sie sich vielleicht für einige Monate nicht wie sie selbst fühlt. Hilf ihr dabei, ihre Gefühle und plötzlichen Triebe zu kontrollieren, und versichere ihr, dass dies natürliche Gefühle und Phasen sind, die jede junge Frau durchmacht.
