Es gibt verschiedene Gründe, warum der Östrogenspiegel einer Frau wie Stress oder bestimmte Medikamente sinken kann. Andere Gesundheitszustände wie Menopause oder polyzystisches Ovarialsyndrom können auch schwere Abnahmen des Östrogenspiegels verursachen. Wenn diese Werte sinken, können sich ernsthafte Symptome wie Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen entwickeln. Es ist auch möglich, dass eine Frau ihren Sexualtrieb verliert, wenn der Östrogenspiegel sinkt. Aus diesem Grund ist es wichtig, den Östrogenspiegel zu ergänzen, um diese lästigen Symptome in Schach zu halten.
Kräuter Maca
Laut Natural Hormone Replacement Supplements, Kräutermaca wird gesagt, eine der besten Kräuterergänzungen zu sein, um natürliche Östrogenspiegel in den Körpern der Frauen zu ersetzen. Es funktioniert auf eine Weise, die es dem Körper ermöglicht, mehr von seinem eigenen Östrogen zu schaffen, sowie Progesteron und Testosteron zu erhöhen. Herbal Maca kann helfen, das sexuelle Verlangen zu erhöhen und Hitzewallungen vollständig zu beseitigen. Maca ist ein Gemüse, ähnlich der Rübe, die in den Andenplateaus von Peru wächst.
Traubensilberkerze
Traubensilberkerze wird seit Jahren verwendet, um viele verschiedene Symptome der Menopause und niedrige Östrogen zu behandeln. Das Natural Center für Freie und Alternative Medizin besagt, dass Traubensilberkerze erwiesenermaßen Nachtschweiß, Hitzewallungen und schwere Stimmungsschwankungen lindern kann. Diese Ergänzung hilft, den Blutfluss in die Gebärmutter zu stimulieren und hilft dem Körper, natürlich Östrogenentwicklung zu erhöhen.
Rotklee
Rotklee Ergänzungen wurden auch seit Jahren verwendet, um Östrogenspiegel zu erhöhen. Es ist eine Ergänzung, die von den meisten Menschen leicht vertragen wird, was es zu einer Wahl für viele Ärzte macht, die sie ihren Patienten anbieten können, die Probleme mit einem niedrigen Östrogenspiegel haben. Die Ergänzung lindert die Symptome von niedrigem Östrogen, einschließlich Hitzewallungen und Nachtschweiß. Da die Wirkung der Rotklee Ergänzung in der Regel mild ist, wird es in der Regel zusammen mit anderen Ergänzungen für eine optimale Wirkung verwendet.
Mönchspfeffer Berry
Mönchspfeffer Berry funktioniert in ähnlicher Weise wie pflanzliche Maca, da es dem Körper ermöglicht, seine eigenen natürlichen Hormone zu produzieren, anstatt sie zu ersetzen. Dieses Kraut lindert Brustschmerzen und kann zur Behandlung von Unfruchtbarkeit beitragen. Eine Person, die Keastedbeere regelmäßig nimmt, wird beginnen, natürlich regulierende Hormonspiegel zu bemerken. Sie werden sich insgesamt besser fühlen und ihre Symptome werden drastisch abnehmen. Mönchspfeffer kann auch unter dem Namen Mönchspfeffer bekannt sein und ist eine sehr häufige Ergänzung zur Verwendung mit niedrigen Östrogenspiegeln.
