Viele Leute nehmen Fischölkapseln allein oder auf ärztliche Anordnung wegen der Forschung, die anzeigt, dass die Ergänzung helfen kann, ein gesundes Herz zu fördern. Leider können Fischölkapseln bei manchen Menschen einen fischigen Nachgeschmack hinterlassen und andere werden von fischartig schmeckenden Rülpsern gestört. Supplement-Hersteller haben darauf reagiert, indem sie einigen Fischölkapseln eine magensaftresistente Beschichtung gegeben haben, die hilft, die unangenehmen Nebenwirkungen zu stoppen.
Fischöl
Die Omega-3-Fettsäuren in Fischöl können helfen, hohe Triglyceridspiegel und hohen Blutdruck zu senken und helfen, Herzinfarkt und Herzerkrankungen bei manchen Menschen abzuwehren. In gastrointestinalen Zuständen kann jedoch ein Preis zu zahlen sein. Die Kapseln können bei einigen Personen Gas, Blähungen und Durchfall verursachen, zusätzlich zu Aufstoßen und fischigem Nachgeschmack. Das Einfrieren der Kapseln oder die Einnahme von Fischöl zu den Mahlzeiten kann helfen, einige der Probleme zu minimieren, und die Einnahme von Kapseln mit zeitverzögerter Freisetzung kann ebenfalls helfen.
Enterische Beschichtungen
Enterische Beschichtungen werden bei Fischöl-Ergänzungsmitteln verwendet, um den Zeitpunkt zu verzögern, an dem das Fischöl verdaut wird. Siobhan DeLancey von der U.S. Food and Drug Administration sagt, magensaftresistente Beschichtungen helfen einem Produkt, seine Integrität durch den Magen aufrechtzuerhalten, so dass es in den Darm absorbiert werden kann. Es ist eine gute Beschichtung für Produkte wie Aspirin, die Magenverstimmung verursachen können oder für Produkte, die am besten im weniger sauren Bereich des Darms absorbiert werden.
Enterisch überzogenes Fischöl
Die FDA DeLancey erklärt, dass das Problem mit magensaftresistenten Beschichtungen ist, dass sie die Aufnahme von Ergänzungen und Medikamente verhindern können, die am besten durch den Magen absorbiert werden. Laut DeLancey weisen die meisten der FDA bekannten Studien darauf hin, dass Fischöl besser im Magen als im Darm absorbiert wird. Die magensaftresistenten Beschichtungen werden in Fischölergänzungsmitteln verwendet, um die Verdauung der Tabletten zu verzögern, um Probleme mit einem fischigen Nachgeschmack oder fischigen Rülpsern zu bekämpfen. Kapseln mit magensaftresistenten Beschichtungen können auch mehr kosten.
Sicherheit
Enterische Beschichtungen können aus Polymeren und Polysacchariden hergestellt werden. DeLancey stellt fest, dass Reaktionen auf diese Produkte selten sind und sie nicht als bekannte Allergene eingestuft werden. Es gibt einige Behauptungen im Internet, dass magensaftresistente Beschichtungen auch verwendet werden können, um ranziges Fischöl zu verschleiern, aber die FDA ist sich der Verwendung von Beschichtungen für diesen Zweck nicht bewusst.
