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Geben Schokolade Kaffeebohnen Ihnen Energie?

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Wenn Sie mit Schokolade überzogene Kaffeebohnen zu sich nehmen, können Sie Energie gewinnen, da Schokolade und Kaffeebohnen Koffein enthalten. Koffein ist eine Chemikalie, die das zentrale Nervensystem beeinflusst und die mentale Wachsamkeit steigert, die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert und das Gefühl der Müdigkeit lindert. Um mögliche Komplikationen zu vermeiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit Schokolade überzogene Kaffeebohnen essen, wenn Sie gerade Medikamente einnehmen.

Koffeinverbrauch

Koffein wirkt sich auf jede Person unterschiedlich aus. Wenn Sie mit Schokolade überzogene Kaffeebohnen zu sich nehmen, erhalten Sie eine erhebliche Menge an Koffein, je nachdem, wie viel Sie in einer Sitzung zu sich nehmen. Im Gegensatz zum gebrühten Kaffee werden mit Schokolade überzogene Kaffeebohnen als ganzes verzehrt, so dass Sie jedes Koffein in der Bohne aufnehmen. Es ist möglich, eine Überdosis an Koffein zu nehmen. Essen Sie mit Schokolade überzogene Kaffeebohnen mit Vorsicht, wenn Sie andere Nahrungsmittel und Getränke konsumieren, die diese Droge enthalten. Wenn Sie Nebenwirkungen beim Verzehr von mit Schokolade überzogenen Kaffeebohnen entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Nebenwirkungen

Während mit Schokolade überzogene Kaffeebohnen Ihnen einen Energieschub geben können, kann der Koffeingehalt unerwünschte Reaktionen hervorrufen. Häufige Nebenwirkungen von Koffein sind nach Angaben von Drugs.com Hypoglykämie, Hyperglykämie, Schwindel, Durchfall, eine Erhöhung der Herzfrequenz, Zittern, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Erbrechen und Bauchschmerzen. Zusammen mit der Bereitstellung von Energie kann dieses Essen Sie auch nervös, aufgeregt und ängstlich machen. Wenn Sie unter Angst leiden, sollten Sie keine Produkte konsumieren, die Koffein enthalten.

In Moderation verwenden

Jede Kaffeebohne und jede Schokoladensorte liefert eine andere Menge Koffein, aber eine durchschnittliche schokolierte Bohne enthält zwischen 3 und 5 Milligramm Koffein. Zum Vergleich, beachten Sie, dass eine Standard-8-Unzen-Tasse Kaffee zwischen 102 und 200 Milligramm Koffein enthält, nach dem Zentrum der Wissenschaft für öffentliches Interesse. MayoClinic.com besagt, dass eine Person nicht mehr als 500 bis 600 mg Koffein pro Tag konsumieren sollte. Koffein findet sich in einer Vielzahl von Produkten, wie Energydrinks, Sportgetränken, bestimmten Medikamenten, Tee und Kaffee. Verwenden Sie keine mit Schokolade überzogenen Kaffeebohnen, um den Schlaf zu ersetzen.

Allergiewarnung

Wenn Sie anormale Symptome entwickeln, können Sie eine Allergie gegen Koffein, Kakaobohnen oder Milchprodukte haben. Mit Schokolade überzogene Kaffeebohnen können eine allergische Reaktion auslösen, die Atemnot, Lippenschwellung, Schwellung des Halses, Bauchschmerzen, Nesselsucht, Hautausschläge, verstopfte Nase und Erbrechen verursachen kann, laut der American Academy of Allergy, Asthma and Immunology. Wenn Sie diese Symptome haben, suchen Sie einen Arzt auf. Ihr Arzt kann Allergietests durchführen, um Ihnen eine klinische Diagnose zu stellen.

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