SAMe ist eine biologische Verbindung, die aus der Aminosäure Methionin hergestellt wird, die mit dem Energie produzierenden Molekül ATP reagiert hat. SAMe wurde verwendet, um eine Vielzahl von Zuständen einschließlich Depression, Angst, Fibromyalgie, Arthritis und Lebererkrankungen zu behandeln.
Geschichte
SAMe wurde in Europa seit den 1970er Jahren ausgiebig getestet und verbreitet. Ein italienisches Unternehmen hat es als verschreibungspflichtiges Medikament vermarktet und Dutzende von europäischen Studien über die Auswirkungen von SAMe beim Menschen haben herausgefunden, dass es auf der gleichen Stufe mit herkömmlichen Medikamenten bei der Behandlung von Depressionen und Angstzuständen ist, laut der Website Biopsychiatry.com. Die US-amerikanische Food and Drug Administration hat keine ausreichenden Tests mit SAMe für die Arzneimittelzulassung durchgeführt, obwohl sie in den Vereinigten Staaten als Nahrungsergänzungsmittel leicht verfügbar ist.
Wie es funktioniert
Obwohl der menschliche Körper SAMe produziert, können zusätzliche Dosen hilfreich sein, um sicherzustellen, dass die Wege, die SAMe zur Normalisierung der Stimmungen verwenden, gut gefüllt sind. SAMe ist kein Hormon oder Neurotransmitter, sondern ist in einen einfachen Prozess involviert - bekannt als Methylierung - der Milliarden von Tagen pro Tag in allen Lebewesen auftritt. Die Methylierung ist eine chemische Reaktion, bei der eine kleine Molekülgruppe, die Methylgruppe genannt wird, von einem Molekül zum anderen ausgetauscht wird, wodurch das Methyl-empfangende Molekül an anderen Reaktionen teilnehmen kann. Im Falle der Angst haben diese mit dem Ausgleich von Hormonen und Neurotransmittern in der Stimmung, wie Serotonin, Melatonin, Dopamin und Adrenalin zu tun.
Dosierung und Formulierung
Bei affektiven Störungen liegt das Ausgangsniveau von SAMe bei 400 mg, aufgeteilt in Dosen. Das effektive Niveau variiert von Person zu Person und ein qualifizierter Heilpraktiker sollte konsultiert werden, um das beste Niveau zu bestimmen, das keine unangenehmen Nebenwirkungen oder Schäden verursacht. Eine in der Ausgabe November 2004 von BioMed Central Psychiatry veröffentlichte Studie behandelte Depressionen und Angstzustände bei HIV / AIDS-Patienten mit Dosierungen, die bei 200 mg zweimal täglich begannen und während des achtwöchigen Therapieverlaufs auf bis zu 1600 mg zweimal täglich anstiegen. Die Studie kam zu dem Schluss, dass SAMe sicher und effektiv für Menschen mit HIV / AIDS ist.
Vorsicht
Wenn ein SAMe-Molekül seine Methylgruppe abgibt, zerfällt es in das Molekül, das als Homocystein bekannt ist, eine gefährlich toxische Verbindung, die mit erhöhter kardiovaskulärer Erkrankung, Geburtsfehlern und Depression assoziiert ist, gemäß BioPsychiatry.com. Um zu verhindern, dass Homocystein akkumuliert wird, müssen ausreichende Mengen an B-Vitaminen vorhanden sein, um Homocystein in das hochgradig erwünschte und starke antioxidative Molekül Glutathion umzuwandeln. Daher ist es bei der Einnahme von SAMe-Präparaten ratsam, ausreichende Mengen an B-Vitaminen durch Diät oder Nahrungsergänzung sicherzustellen.
Nebenwirkungen
Nebenwirkungen sind Berichten zufolge weniger als mit selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmern und können Übelkeit, Kopfschmerzen, Mundtrockenheit und Erregung nach BMC Psychiatry einschließen. Manie wurde auch als eine Wirkung in einigen Fällen von bipolarer Störung bemerkt.
