Die Wahl der richtigen Bowlingkugel ist eine wichtige Entscheidung, wenn Sie in der Gasse sind. Bei der Auswahl einer Bowlingkugelgröße sollten Sie mehrere Faktoren berücksichtigen, einschließlich Gewicht, Griffgröße und Größe der Fingerlöcher im Vergleich zu Ihren Fingern. Die Wahl eines Balls, der nicht für Sie geeignet ist, kann zu Rücken-, Schulter-, Handgelenk- und Handverletzungen führen. Ein falscher Ball könnte sich auch negativ auf deine Technik auswirken, was sich auf deine Punktzahl auswirkt.
Schritt 1
Berücksichtigen Sie Ihre körperliche Verfassung, einschließlich Geschlecht, Alter und vorherrschende körperliche Verletzungen, wie Rückenprobleme. Einige Männer wählen einen Ball, der zu schwer ist, während einige Frauen einen Ball wählen, der zu leicht ist. Die Verwendung eines schwereren Balls als nötig könnte aktuelle Verletzungen verschlimmern oder neue verursachen. Leichtere Bälle erfordern mehr Kraft, um mehr Pins niederzuschlagen. Erwachsene, sowohl männliche als auch weibliche, sollten mit einem 12-Pfund beginnen. Ball und Anpassungen an Ball Gewicht nach Bedarf, nach Hilfe mit Bowling. Kinder und Personen mit einer körperlichen Verletzung sollten mit einem Ball beginnen, der 10 Pfund oder weniger wiegt.
Schritt 2
Legen Sie Ihren Daumen in das Daumenloch und dehnen Sie Ihre mittleren und Ringfinger über die anderen beiden Löcher. Die Bowlingkugel passt gut zu dir, wenn die Fingerknöchel deiner Mittel- und Ringfinger über den Löchern liegen, so Preferred Consumer. Ein breiterer oder engerer Griff führt zu weniger Kontrolle über den Ball und könnte möglicherweise zu Verletzungen führen. Sie können auch die Breite des Fingergriffs überprüfen, indem Sie Ihre Handfläche zwischen den Daumen und den Fingerlöchern platzieren. Die Handfläche sollte zwischen die Löcher passen.
Schritt 3
Überprüfen Sie die Größe der Fingerlöcher, indem Sie die Daumen-, Mittel- und Ringfinger in die richtigen Löcher stecken und langsam herausziehen. Obwohl Sie nicht viel Platz haben sollten, sollte es auch nicht zu eng sein. Wenn einer Ihrer Finger fest in die Löcher passt, finden Sie eine andere Bowlingkugel.
Tipps
- Versuchen Sie, zwei Bowlingkugeln zu finden und machen Sie mit jedem Ball eine Runde. Es ist oft einfacher, die richtige Passform zu finden, wenn Sie mehr als eine Option haben.
Warnungen
- Vermeiden Sie es, eine Bowlingkugel zu wählen, die zu leicht ist, da sie genauso gefährlich sein kann wie die Wahl eines Balls, der zu schwer ist. Ein Ball, der zu leicht ist, könnte beim Aufschwung aus dem Griff geraten und möglicherweise Zuschauer verletzen, Preferred Consumer Notes.
