Kobe Bryant gilt weithin als einer der besten Shooter der National Basketball Association. Seine Schusstechnik ist makellos, seine Schussauswahl ist anderen Spielern überlegen und sein Basketballgeist und sein Gespür für das Dramatische sind in der modernen Zeit beispiellos. Basketballspieler jeden Alters können wie Bryant schießen, und einige Elemente seines Spiels werden Sie zu einem besseren Basketball-Shooter führen.
Schritt 1
Take nur gute Aufnahmen. Das klingt einfach, aber Bryant macht nur Aufnahmen, die er zu einem hohen Prozentsatz macht. Selten sieht man, wie Bryant einen Schuss zwingt oder einen Schuss nimmt, den er nicht tausende Male geübt hat.
Schritt 2
Behalten Sie das Gleichgewicht während des gesamten Schusses. Shooting-Off-Balance-Aufnahmen ist sehr schwierig für Basketballspieler auf jedem Niveau.
Schritt 3
Spreizen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander und halten Sie das Gewicht in sportlicher Position auf den Fußballen. Sei bereit, dich sofort zu bewegen.
Schritt 4
Heben Sie den Ball, so dass Ihr Ellbogen gerade mit Ihrer Stirn ist und der Basketball sogar mit Ihrem Ohr ist. Bryant führt diese Position jedes Mal fehlerfrei aus.
Schritt 5
Lassen Sie den Ball mit einem Druck auf das Handgelenk los. Ihr Follow-Through sollte sich ausdehnen, als würden Sie sich vom Korb verabschieden.
Schritt 6
Versetzen Sie den Basketball über den End-Over-End-Spin. Wenn der Ball Ihre Fingerspitzen verlässt und Sie sich in Ihren Folgendurchlauf hinein erstrecken, drehen Sie den Ball leicht nach hinten, so dass er sich Ende-zu-Ende in der Luft dreht. Dieser Schritt unterscheidet Bryant von schlechten Schützen auf jedem Niveau des Basketballs. Basketbälle, die mit richtiger Rotation freigegeben werden, haben eine viel höhere Chance, hineinzugehen.
Schritt 7
Übe diese Fähigkeit täglich, um die Konsistenz zu verbessern. Laut NBA.com verbringt Bryant seine Sommer damit, mehr als 10.000 Aufnahmen aus verschiedenen Blickwinkeln, Distanzen und Positionen auf dem Platz zu drehen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Basketball
- Fitnessstudio
- Basketballkorb
- Bodenmarkierungen
- Basketball Schuhe
- Basketballkleidung
Tipps
- Ingrain Ihre Grundlagen durch die Einhaltung der Schritte. Bryant hat wohl die beste grundlegende Schießform in der NBA. Nutzen Sie sein Beispiel zu Ihrem Vorteil.
Warnungen
- Übermäßiges Training kann zu Müdigkeit führen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Grundlagen in schwierigen Momenten beibehalten.
