HGH (Human Growth Hormone) ist eine genetische Verbindung, die von der Hypophyse abgesondert wird und für die richtige Entwicklung der Skelettmuskulatur notwendig ist. HGH ist auch ein wesentlicher Motivator für die Entwicklung von Knorpel und Knochen bei Kindern. Die HGH-Produktion erreicht in der Pubertät ihr höchstes Niveau, aber ihre Zufuhr zum Körper nimmt mit zunehmendem Alter ab.
Leistungen
Neben den oben genannten Vorteilen ist menschliches Wachstumshormon für das allgemeine Wohlbefinden des Körpers von Vorteil. Studien haben gezeigt, dass ein Individuum typischerweise durch die Aufrechterhaltung eines optimalen HGH-Niveaus im Körper erfährt: Steigerung von Energie und Ausdauer; beschleunigte Erholung von Verletzungen; bessere Laune; konsistente Schlafmuster; Reduzierung von Fett, zusammen mit der Anhäufung von Muskelmasse; und eine Zunahme der Funktion des Immunsystems.
Wie es funktioniert
HGH ist ein einkettiges Polypeptidhormon, das aus 191 Aminosäuren besteht. Es wird produziert, gespeichert und von Zellen im Hypophysenvorderlappen geliefert. HGH reagiert mit bestimmten Zellrezeptoren im gesamten Körper auf eine Weise, die eine muskel- und knochenbildende Wirkung fördert. Ein Wachstumsfaktor, der ähnlich wie Proinsulin, IGF-1, strukturiert ist, wird durch diese Wechselwirkung wesentlich erhöht. IGF-1, das in der Leber hergestellt und gespeichert wird, stimuliert das Wachstum in einer Reihe von verschiedenen Geweben und hat auch eine positive Wirkung auf die Knochenentwicklung.
Freigabezyklus
HGH wird durch die Hypophyse jeden Tag in geringen Mengen, etwa einmal alle drei bis fünf Stunden, in den Blutkreislauf abgegeben. Die größte Dosis wird jedoch etwa eine Stunde nach dem Einschlafen verabreicht. Zwischen diesen Hebungen fällt der HGH-Spiegel dramatisch ab und bleibt den größten Teil des Tages niedrig. Typischerweise kann HGH so niedrig wie 1 ng / ml (Nanogramm pro Milliliter) fallen und so hoch wie 20 ng / ml ansteigen. Variablen wie Alter, Ernährung, Geschlecht, Stress und Bewegung können die Freisetzung von HGH beeinflussen. Jugendliche entladen ungefähr 700 g / Tag, während Erwachsene normalerweise ungefähr 400 g / Tag freigeben.
Ergänzungen
Synthetisches HGH kann von einem Arzt durch Injektion verabreicht werden. Während diese Methode ist die effizienteste, zuverlässige Möglichkeit, HGH bis heute zu ergänzen, ist es nur durch Rezept verfügbar. Typischerweise werden Rezepturen für Wachstumshormone nur als Reaktion auf medizinische Bedingungen gegeben, die die normale Entwicklung des Körpers hemmen. Außerdem sind die Injektionen sehr teuer und kosten manchmal bis zu $ 1.000 pro Schuss.
Oral Sprays wurden produziert, die behaupten, HGH Ebenen zu erhöhen, aber diese Produkte werden weitgehend von der medizinischen Gemeinschaft missachtet. Das Wachstumshormon ist ein größeres Molekül, das nicht in der Lage ist, Membranen im Mund zu passieren.
Booster
Natürliche HGH-Auslöser sind in den meisten Nahrungsergänzungsläden erhältlich, für die allgemeine Bevölkerung. Es ist bekannt, dass Auslöser im Laufe der Zeit messbar wirksam sind. Sie arbeiten, indem sie die Hypophyse veranlassen, höhere Mengen an Wachstumshormon zu produzieren. Der empfohlene Zyklus für diesen Produkttyp liegt zwischen drei und sechs Monaten. Es dauert so lange, bis die Wachstumshormonproduktion optimale Freisetzungswerte erreicht. Danach ist ein Zyklus von drei bis sechs Monaten ideal, und die HGH-Produktion sollte während dieser Zeit konstant hoch bleiben.
Einige andere Möglichkeiten, die Freisetzung von HGH zu fördern, beinhalten Lebensstil Entscheidungen. Diäten mit hohem Proteingehalt, gelegentlich anstrengende Bewegung und konsequenter Schlaf spielen alle eine positive Rolle bei der natürlichen Produktion von HGH.
