Lebertran enthält Nährstoffe, die sowohl für Erwachsene als auch für Kinder gut sein können. Einige Unternehmen vermarkten Lebertran an Eltern von Kindern, indem sie kinderfreundliche Geschmacksrichtungen wie Fruchtpunsch anbieten. Wenn Sie in Betracht ziehen, Ihrem Baby Lebertran zu geben, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Kinderarzt. Der Arzt Ihres Kindes ist in der besten Position, um festzustellen, was für Ihr Baby sicher oder vorteilhaft ist.
Sicherheit
Die American Academy of Pediatrics hat sich nicht zum Thema Lebertran für Babys geäußert. Dr. Jatinder Bhatia, Vorsitzender des AAP-Ausschusses für Ernährung, sagt, dass die Akademie "keine Daten hat, um so oder so zu sagen", ob Lebertran für Säuglinge sicher ist. Er sagt, dass Lebertran routinemäßig von Müttern in Europa verwendet wird und "keine Nebenwirkungen beschrieben wurden". Dennoch ermutigt er die Eltern, mit den Ärzten ihrer Kinder zu sprechen, bevor sie Babys irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel geben.
Leistungen
Fischöle, einschließlich Lebertran, sind reich an EPA und DHA Omega-3-Fettsäuren und wurden verwendet, um eine breite Palette von Erkrankungen, einschließlich hoher Triglyceride, Herzerkrankungen, Depressionen, Denkstörungen, trockene Augen und Diabetes zu behandeln. Bhatia sagt Lebertran ist hoch in DHA, die visuelle und kognitive Vorteile für Babys bieten kann. Er sagt, dass einige Studien einen positiven Einfluss von DHA gefunden haben, während andere keinen wirklichen Nutzen zeigten. Er fügt hinzu, dass es für volljährige Kinder keine negativen Ergebnisse gegeben habe. Lebertran ist auch eine gute Quelle für die Vitamine A und D.
Dosierung
Das AAP gibt keine Empfehlungen darüber ab, wie viel Lebertran für Babys sicher oder vorteilhaft ist, aber Bhatia stellt fest, dass DHA in Säuglingsnahrung verwendet wird und zu Kleinkindernahrung hinzugefügt wird. Ein Mindestbetrag wurde nicht angegeben, aber ein Höchstbetrag wurde für Säuglingsanfangsnahrung festgelegt. Bhatia sagt, dass die Menge, die in Formeln vorhanden ist, 0,25 bis 0,3 Prozent des Fettes ist. Auch hier betont Bhatia, dass Sie Ihrem Baby ohne ärztliche Anleitung keine Ergänzungen geben sollten.
Warnung
Dr. Bhatia warnt davor, dass "der Verzicht auf Nahrungsergänzungsmittel aus dem allgemeinen Markt nicht für ihre Sicherheit sorgt". Bei einigen Fischölpräparaten besteht die Gefahr einer Quecksilberkontamination. Lebertran ist reich an Vitamin A, und das kann auch Risiken darstellen. Vitamin A ist gut für Haut, Zähne und Knochen sowie für die Sehkraft. Es ist jedoch ein fettlösliches Vitamin, was bedeutet, dass überschüssige Mengen im Körper gespeichert werden. Zu viel Vitamin A kann Sie wirklich krank machen, und große Dosen von Vitamin A bei Frauen können Geburtsfehler verursachen.
