Problematisch und frustrierend kann Schlaflosigkeit eine Vielzahl von Ursachen haben. Forscher haben jedoch eine mögliche Verbindung zwischen dem Hormon DHEA oder Dehydroepiandrosteron und der Schlafqualität gefunden. Über DHEA DHEA ist ein Hormon, das von Ihren Nebennieren produziert wird und Ihrem Körper hilft, Sexualhormone zu produzieren, die als Östrogene und Androgene bekannt sind.
