Das Rauchen von Zigaretten, Zigarren, Pfeifen oder jeglicher Art von Tabak verursacht körperliche Veränderungen im Körper. Während einige der Auswirkungen des Rauchens seit Jahren nicht gesehen werden können, können andere Anzeichen von Zigarettenrauchen innerhalb von Tagen, wenn nicht Minuten der letzten Zigarette beobachtet werden. Einige der Zeichen sind offen, während andere weniger offensichtlich sind.
Physische Beweise
Das Finden von Tabak oder Utensilien im Besitz der Person oder auf seinem Eigentum kann als ein offensichtlicher Hinweis darauf erscheinen, dass die Person raucht. Während das Finden von echten Zigaretten, Feuerzeugen, Streichhölzern oder Pfeifen jedoch bedeuten kann, dass eine Person raucht, ist es nicht definitiv. Andere Gründe können für den Besitz von Tabak oder Zubehör bestehen.
Hinweise auf Zigarettenrauchen zu finden, kann ein deutlicheres Zeichen sein. Asche in einem Auto oder Aschenbecher, Zigarettenkippen oder Brandflecken können ein stärkeres Anzeichen dafür sein, dass die Person raucht.
Aussehen
Raucher erleben die Auswirkungen von Tabak in ihrer Erscheinung und Präsenz. Laut MayoClinic.com gelangt der Rauch sofort in das Haar und die Kleidung einer Person, was dazu führt, dass die Person wie Tabak riecht. Zigarettenrauch verursacht schnell, dass der Atem schlecht riecht. Nach einer gewissen Zeit beginnen Zähne und Fingernägel gelb oder braun zu werden. Zigarettenrauchen verengt die Arterien, die zum Kopf führen, was Blässe und ein ungesundes Aussehen verursacht. Schließlich führt Zigarettenrauchen zu Falten, einer kratzigen Stimme und oft zu einem hustenden Husten.
Emotionale Zeichen
Laut einer 2010 Studie in der Zeitschrift "Addictive Behaviors", während einige Menschen rauchen, um sich selbst zu medikatisieren oder die Stimmung zu verbessern, können einige Teenager Raucher tatsächlich eine Zunahme der Depression erleben. Laut Jennifer O'Loughlin, Professorin an der Universität von Montreal, Abteilung für Sozial- und Präventivmedizin, hatten Menschen, die Zigaretten verwendeten, um die Stimmung zu verbessern, ein höheres Risiko, Depressionen zu haben als Menschen, die nie geraucht haben.
Nikotin und andere Tabakbestandteile wirken sich auch auf die Schaltkreise im Gehirn aus, so eine Studie aus dem Jahr 2007, die in "Nicotine & Tobacco Research", der offiziellen Zeitschrift der Society for Research on Nikotin and Tobacco, veröffentlicht wurde. Menschen können weniger Aufmerksamkeitsdefizitsymptome nach dem Rauchen von Zigaretten zeigen.
Verhalten
Raucher, die nicht herausgefunden werden wollen, können sich verdächtig verhalten und leicht erschrecken oder verärgert werden. Laut TeenDrugAbuse.us können Teenager Raucher aggressiver oder abrasiv wirken. Sie werden möglicherweise bereitwilliger, an anderen Süchten teilzunehmen. Raucher, die süchtig werden, können ihren Tag planen, wenn sie rauchen können, und können reizbar werden, wenn sie keine Zigarette rauchen können. Laut MayoClinic.com kann Rauchen das Energieniveau senken und den Wunsch nach zuvor angenehmen Aktivitäten verringern.
