Sport und Fitness

Spaß Basketball Spiele für die Praxis

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Es ist eine gute Idee, ein intensives Basketball-Training zu absolvieren, das harte Übungen, Film-Sessions und Scrimmages beinhaltet, aber für jüngere Spieler ist es noch besser, eine Lernsitzung mit lustigen Spielen und Übungen zu haben. Für die meisten Kinder, die das Spiel lernen, ist es ziemlich schwierig zu lernen, ohne etwas Spaß dabei zu haben, so dass Trainer von diesen Aktivitäten gut bedient werden.

Basketball-Drag-Rennen

Dieses Spiel lehrt einen Spieler, wie man unter Druck schnell dribbelt und eine Layup macht. Teilen Sie das Team in zwei Gruppen mit je sechs Spielern auf. Richten Sie beide Gruppen an den gegenüberliegenden Basislinien aus. Weisen Sie jedem Spieler eine Zahl von 1 bis 6 zu. Rufen Sie eine Nummer und blasen Sie Ihren Pfiff, und der Spieler, der der Zahl entspricht, rennt dann so schnell wie möglich zur Midcourt, nimmt einen Basketball und dribbelt für eine Layup. Die erste Spielerin, die erfolgreich eine Layup macht, bekommt einen Punkt für ihr Team. Die erste Mannschaft, die 10 Punkte erreicht, gewinnt.

S-Dribbeln

Haben sechs Spieler auf dem Platz in einer Form ähnlich dem Buchstaben "S" Den Rest der Spieler im Midcourt ausstrecken. Wenn Sie pfeifen, wird der erste Spieler in der Reihe um jeden Spieler in der "S" dribbeln. Er dribbelt rechts vom ersten Spieler, links vom zweiten und geht so weiter, bis er von allen sechs Spielern gegangen ist. Die anderen Spieler in der Reihe werden folgen. Schließlich haben die Dribblers das "S" und die andere Gruppe von sechs die Dribblings.

Krieg

Stellen Sie sich sechs Spieler auf einer Seite und die anderen sechs Spieler auf der anderen Seite. Weisen Sie jeder Mannschaft eine Nummer zu, 1 bis 6. Schreien Sie eine Nummer und blasen Sie Ihre Pfeife. Beide Spieler werden zum Center Court laufen. Der Spieler, der zuerst zum Basketball kommt, ist im Angriff und der andere Spieler verteidigt ihn. Der Spieler mit dem Ball versucht zu punkten und kann seine Teamkollegen an der Seitenlinie benutzen, um ihm zu helfen, einen offenen Schuss zu erhalten. Nachdem der erste Spieler einen Schuss abgegeben hat oder sein Gegner ihn stoppt, indem er einen Rebound erzielt oder den Ball stiehlt, wechseln sie den Platz. Nachdem jeder Spieler eine offensive Möglichkeit erhalten hat, folgen zwei andere Spieler dem gleichen Verfahren. Verfolgen Sie die erzielten Punkte und die erste Mannschaft, die 15 Punkte gewinnt.

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