Fettleibigkeit erhöht das Risiko für verschiedene Gewicht-Erkrankungen, einschließlich Typ-2-Diabetes, obwohl nicht jeder, der übergewichtig ist, diese Bedingung entwickelt. Überschüssiges Fett scheint verschiedene metabolische Funktionen zu stören und beeinflusst eine Kaskade von Ereignissen, die Insulinresistenz fördern, laut klinischen Daten, die in der Zeitschrift "Diabetes" im Juli 2010 veröffentlicht wurden. Wenn Sie übergewichtig sind, ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihr Körpergewicht zu reduzieren Der Verlust von nur 5 bis 10 Prozent Ihres derzeitigen Gewichts reduziert das Risiko von Krankheiten, die durch Fettleibigkeit verursacht werden, laut dem National Heart, Lung and Blood Institute.
Warum es wichtig ist
Adipositas tritt auf, wenn Sie einen BMI von 30 oder höher haben. BMI ist eine Formel, die Ihr Gewicht und Körpergröße verwendet, um Körperfett zu schätzen, und je höher Ihr BMI ist, desto größer ist Ihr Risiko für die Entwicklung verschiedener Gesundheitsprobleme. Adipositas erhöht das Risiko für andere Erkrankungen als Diabetes, einschließlich Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Schlaganfall, Krebs, Schlafapnoe, metabolisches Syndrom, reproduktive Probleme und Gallensteine, nach dem National Heart, Lunge und Blut Institut.
Insulinresistenz
Laut einem Artikel, der 2007 in "Genes and Development" veröffentlicht wurde, spielen verschiedene interdependente metabolische Faktoren eine Rolle bei der Entstehung von Adipositas-assoziiertem Diabetes. Die Autoren der University of Pennsylvania School of Medicine erklären, dass Fettleibigkeit Zellen verursacht in Ihrem Körper resistent gegen Insulin, das ein Glukose-regulierendes Hormon ist. Die Resistenz beeinträchtigt die Fähigkeit des Insulins, den Glukosespiegel aus der Leber zu reduzieren, so die Autoren. Insulinresistenz ist ein Schlüsselfaktor für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes.
Mechanismen der Aktion
Forscher vom Walter und Eliza Hall Institut für medizinische Forschung führten eine Studie durch, um den zugrunde liegenden Mechanismus der Adipositas-bedingten Insulinresistenz zu bestimmen. Sie entdeckten, dass entzündungsfördernde Zellen im Fettgewebe Entzündungen auslösen, die zur Freisetzung von Proteinen führen, die als Zytokine bekannt sind. Die fortschreitende Freisetzung von Zytokinen führt dazu, dass Zellen gegen die Wirkung von Insulin resistent werden, was laut Studie das Stadium für Typ-2-Diabetes darstellt. Dies erklärt, warum chronische Entzündungen ein Kennzeichen der Fettleibigkeit und ihrer Auswirkungen auf die Entwicklung von Diabetes sind. Die Studie wurde in der Juli 2010 Ausgabe der Zeitschrift "Diabetes" veröffentlicht.
Handeln
Fettleibigkeit ist ein ernstes Gesundheitsproblem. In den meisten Fällen können Sie Fettleibigkeit-bedingte Zustände verhindern oder verbessern, indem Sie Gewicht verlieren. Wenn Sie 200 Pfund wiegen, bedeutet das Verlieren von 5 bis 10 Prozent Ihres Körpergewichts, 10 bis 20 Pfund zu fallen. Dies kann laut der Obesity Action Coalition die Insulinsensitivität und andere Gesundheitsmarker wie den Cholesterinspiegel verbessern. Wenn Sie in Gefahr sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Fettleibigkeitsbehandlungsplan, der für Sie richtig ist.
