Barilla ist eine italienische Firma, die Pasta und Pastasoße herstellt. Barilla wurde 1877 gegründet und hat sich zu einer häufig verwendeten Marke für Familien auf der ganzen Welt entwickelt. Um mit den Gesundheitstrends Schritt zu halten, hat Barilla eine Reihe von Vollkornnudeln entwickelt, die Ihnen helfen, gesunde Proteinquellen und Ballaststoffe zu konsumieren. Vergleichen Sie Zutaten in Barilla Pasta mit Standard-Pasta, um die gesundheitlichen Vorteile zu identifizieren.
Grieß
Grieß wird in Barilla-Teigwaren als eine gemahlene Version von Hartweizen verwendet. Es gibt verschiedene Arten von Grieß, abhängig davon, was gemahlen wird (z. B. Reisgrieß oder Maisgrieß). Barilla verwendet Grieß als Hauptbestandteil in Vollkornnudeln.
Hülsenfrucht-Mehl-Mischung
Die Vollkornnudeln von Barilla enthalten eine Hülsenfruchtmehlmischung. Diese Mischung besteht aus Linsen, Kichererbsen, Hafer, Gerste, Eiweiß, gemahlenen Leinsamen und Weizenfasern. Diese Artikel sind alle voll von Nährstoffen und sind vorteilhafter als raffinierte Mehle, die verwendet werden, um traditionelle Pasta zu machen.
Folsäure
Folsäure, auch als Folat bezeichnet, ist ein wasserlösliches B-Vitamin. Folsäure wird im Allgemeinen benötigt, um gesunde Zellen zu erzeugen. Folsäure ist besonders wichtig für eine schwangere Frau, weil es bei der Entwicklung ihres Babys hilft. Das National Institutes of Health, Amt für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt, dass Erwachsene 400 Mikrogramm Folsäure pro Tag konsumieren. Barilla-Vollkornnudeln enthalten 35 Prozent des empfohlenen Tageswertes von Folsäure, basierend auf einer 2000-Kalorien-Diät.
Nährwert-Information
Eine Portion Barilla Vollkornnudeln ist normalerweise 2 Unzen, oder 1/7 der Box, abhängig von der Art der Pasta. Zum Beispiel, eine Portion der Barilla Vollkorn dünne Spaghetti enthält 200 Kalorien, 1,5 g Fett, 6 g Ballaststoffe und 7 g Protein.
