Subluxation - eine weniger als vollständige Dislokation eines Gelenks - tritt auf, wenn die Bewegung eines Gelenks über seinen maximalen Bereich hinausgeht, was dazu führt, dass sich die Knochen aus der Ausrichtung bewegen. Subluxationen treten häufig im Iliosakralgelenk (SI) auf, das von der Unterseite Ihrer Wirbelsäule und Ihrem Becken gebildet wird. Ursachen für SI Subluxation sind Trauma, schlechte Haltung, Schwangerschaft und Arthritis.
Trauma
SI Subluxation ist in der Regel aufgrund eines Traumas. Unerwartete Erschütterungen wie Stürze, Stürze oder Stolpern sind die häufigsten Traumata, die zur Subluxation führen. Autounfälle können auch SI-Subluxationen verursachen. Sportverletzungen können je nach Art des Aufpralls Subluxationen verursachen. Ein subluxiertes IS-Gelenk kann den umgebenden Blutfluss, die Nervenfunktion und die Muskelspannung beeinflussen. SI-Gelenke können bei extremem Trauma vollständig disloziert werden, aber Subluxation ist viel häufiger. Die meisten SI-Subluxationen können mit Röntgenstrahlen nicht nachgewiesen werden, eine medizinische Untersuchung kann jedoch ein unausgeglichenes Becken offenbaren.
Schlechte Haltung
Eine schlechte Haltung, die über längere Zeiträume ein Mikrotrauma verursacht, ist die zweithäufigste Ursache einer SI-Subluxation. Wenn Sie stundenlang im Auto oder am Schreibtisch sitzen, werden Sie zu stark nach vorn gebeugt und belasten die Bänder, die Ihre SI-Gelenke zusammenhalten. Beim Schlafen mit dem Gesicht nach unten entsteht oft zu viel Rückwärtsbeugung, was zu Kompression im IS-Gelenk führt. Leg-Crossing während des Sitzens oder legen Gesicht nach oben kann auch Bänder belasten und Ihre SI-Gelenke falsch ausrichten.
Schwangerschaft
Eine andere häufige Ursache von sacroiliac Subluxation ist Schwangerschaft. Hormone, die im Körper einer schwangeren Frau freigesetzt werden, lassen Bänder lockern, was das Becken für die Geburt vorbereitet. Die Entspannung der SI-Bänder ermöglicht zu viel Bewegung in den Gelenken und kann zu erhöhten Belastungen und abnormalem Verschleiß in diesen Gelenken führen. Darüber hinaus belastet das erhöhte Gewicht und das veränderte Laufmuster, das mit der Schwangerschaft verbunden ist, auch die SI-Gelenke.
Arthritis
Sowohl Osteoarthritis - der Verschleißtyp - als auch entzündliche Arthritisarten können zu IS-Gelenkproblemen führen. SI-Subluxationen, die durch leichte bis moderate Arthritis verursacht werden, können knallende oder klickende Geräusche verursachen, obwohl schwere Arthritis oft zu einer vollständigen SI-Fusion führt.
