Warfarin ist ein Medikament zur Vorbeugung und Behandlung von Blutgerinnseln. Das Medikament wird oft als Blutverdünner bezeichnet. Menschen, die eine Geschichte von Blutgerinnseln oder ein erhöhtes Risiko für Schlaganfall haben, gehören zu denen, die Warfarin verwenden. Wie bei anderen Arten von Medikamenten können die Nahrungsmittel und Getränke, die Sie zu sich nehmen, die Art beeinflussen, wie Warfarin in Ihrem Körper wirkt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Ernährung, um festzustellen, welche Lebensmittel Sie persönlich vermeiden sollten.
Blattgemüse
Blattgrünes Gemüse, einschließlich Spinat, Grünkohl, Mangold, Senf und Grünkohl, sind alle reich an Vitamin K. Vitamin K ist ein wesentlicher Bestandteil der Blutgerinnung, und zu viel Nährstoff kann die Wirksamkeit von Warfarin beeinträchtigen. Sie müssen nicht unbedingt alle Nahrungsmittel vermeiden, die Vitamin K enthalten, aber Sie sollten wachsam sein, wie viel von dem Vitamin Sie verbrauchen. Eine halbe Tasse Portion dieses grünen Blattgemüses kann Ihnen bis zu 600 Prozent der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin K geben. Der RDA für Männer für Vitamin K beträgt 120 Mikrogramm und 90 Mikrogramm für Frauen. Mehr als das Sechsfache dieser Menge kann zu viel sein, wenn Sie auch Warfarin einnehmen. Vermeide es, regelmäßig große Portionen Blattgemüse zu essen.
Kreuzblütler
Brokkoli, Rosenkohl und Kohl, auch Kreuzblütler genannt, sind ebenfalls reich an Vitamin K und sollten täglich gemieden werden. Auch für Menschen, die Warfarin einnehmen, ist Vitamin K ein essentieller Nährstoff, sprechen Sie also mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Lebensmittel vollständig ausschneiden. Wenn Ihr medizinisches Fachpersonal der Meinung ist, dass Warfarin nicht so wirksam ist, als wenn es auf Ihre Ernährung zurückzuführen wäre, versuchen Sie es mit Substitutionen. Zum Beispiel Blumenkohl zu einer Pfanne geben. Verwenden Sie Salat statt Kohl in Salaten. Römersalat und grüner Blattsalat gelten als moderate Quellen für Vitamin K.
Alkohol
Alkohol kann die Wirksamkeit von Warfarin erhöhen, so dass die Droge sozusagen zu gut funktioniert. Mit anderen Worten, Ihr Blut klumpt möglicherweise nicht, wenn es nach einer Verletzung sollte. Das Blutungsrisiko wird erhöht, wenn Sie große Mengen Alkohol mit Warfarin kombinieren. Es wird nicht empfohlen, mehr als drei alkoholische Getränke täglich zu trinken. Ein "Getränk" entspricht 12 Unzen. Bier, ein 1,5 Unzen. Schuss von Alkohol oder 5 Unzen. von Wein.
Andere Getränke
Grüner Tee ist auch eine Quelle von Vitamin K und sollte mit Vorsicht genossen werden; Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie normalerweise große Mengen des Antioxidans-reichen Tees trinken und Warfarin vorgeschrieben werden. Cranberry-Saft ist ein weiteres Getränk, das den Blutverdünner negativ beeinflussen kann. Dieser Saft kann die Wirksamkeit blutverdünnender Medikamente auf die Gerinnungsfähigkeit des Blutes reduzieren. Einfach gesagt, mehr als 8 Unzen trinken. von Cranberry-Saft täglich kann die Wirkung von Warfarin verlangsamen, wodurch Sie ein höheres Risiko für Probleme. Grapefruit oder Grapefruit Saft kann auch dazu führen, dass Ihr Körper zu viel Warfarin absorbiert. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Grapefruit für Sie sicher ist, fragen Sie Ihren Arzt.
